Описание книги
Бестселлер, который просто и легко возвращает к здоровому образу жизни.
Привыкнуть к курению несложно, а вот отказаться от сигареты очень тяжело, и не каждому это удается. В этой книге приведены весьма простые, но практичные и реально работающие методики избавления от ежедневного поглощения никотина. Даже самый ленивый курильщик сможет опробовать их на себе, сильно не напрягаясь и не собирая всю свою волю в кулак.
В результате он даже не заметит - как покончил с пагубной привычкой.