Lass los!

Lass los!
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Описание книги

Immer wieder kommen wir an Punkte im Leben, die uns herausfordern, Dinge loszulassen. Eine notwendige berufl iche Neuausrichtung, ein Umzug in eine fremde Umgebung oder Kinder, die das Haus verlassen – und damit auch die Eltern aus dem Häuschen bringen. In solchen Momenten den Blick nach vorne zu richten, ist manchmal gar nicht leicht. Mit vielen praktischen Tipps, kleinen Fragebögen und frechen Zitaten macht Hanna Backhaus Mut, in Veränderungen Chancen zu sehen und sie aktiv zu bewältigen. Hanna Backhaus zeigt, wie Sie das Wagnis „Loslassen“ meistern können.

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Hanna Backhaus. Lass los!

Inhalt

Einleitung

Loslassen – was ist das?

Der Weg des Loslassens – ein Prozess

1. Menschen loslassen

2. Zerstörerische Verhaltensmuster loslassen

3. Ärger und negative Gefühle loslassen

4. Sorgen und Ängste loslassen

5. Stolz loslassen

Zum Abschluss

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Hanna Backhaus

Titel

.....

5. Stolz loslassen

Zum Abschluss

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