Описание книги
Представьте идеальную диету:
- вес, к которому вы всегда стремились;
- стройная фигура и надежное здоровье;
- не надо считать калории или жиры;
- нет нужды голодать или отказываться от чего-то навсегда.
Идеальная диета действует! Все это стало возможно с диетой, которую Зоя Харкомб, ведущий британский специалист по питанию, разработала специально для вас. Для всех, потративших годы на голодания и ограничения. Теперь вы можете - нет, просто обязаны узнать, что вызывает пищевую зависимость именно у вас. И избавиться от нее! Хотите быть стройным? Будьте! Живите свободной жизнью!