Оглавление
Хасай Алиев. Новые приемы метода «Ключ»: белые стороны черной дыры страха
Предисловие автора
Особенности этой книги
Глава 1. Рекомендации на все случаи жизни
Глава 2. Люди ищут единомышленников
Глава 3. Шкала стресса и другие инструменты для Саморегуляции
Глава 4. Как сделать так, чтобы желания исполнялись
Глава 5. Отличие методов «Ключ» и «Ключ-2»
Глава 6. Игра в счастье
Глава 7. Как помолодеть
Глава 8. Как бросить курить
Глава 9. Алкоголь и метод «Ключ»
Глава 10. Наркотики и метод «Ключ»
Глава 11. Новые приемы метода «Ключ-2»
Глава 12. Арт-терапия для здоровья и творчества
Глава 13. Как сохранить и реализовать себя в современных условиях
Глава 14. От космической невесомости к чувству легкости и вдохновения
Глава 15. Принципы работы сознания
Глава 16. Чем отличаются приемы от упражнений
Глава 17. Секрет спокойствия и долголетия
Глава 18. Гипноз и метод «Ключ»
Глава 19. Озарение по заказу, или Как решить нерешаемую задачу
Глава 20. Предсказание Николы Тесла о нашем времени и о технике будущего
Глава 21. От страха к свободе по методу «Ключ»
Глава 22. Как создать свою мечту
Глава 23. Советы читателей
Глава 24. Приемы моделирования
Глава 25. О пустотной и направленной медитации
Глава 26. Воспитание кадров
Глава 27. Главные вопросы о школе «Человек будущего Homo futurus» и о методе «Ключ»
Глава 28. Хасай Алиев о человечности и профессиональной реализации по методу «Ключ»
Глава 29. Гений хрупок
Глава 30. Художник – творец
Глава 31. Технология счастливой жизни
Глава 32. Отличие гипноза от управляемой Саморегуляции
Глава 33. Укротите дьявола творчества
Глава 34. Тоска по испорченной картине
Глава 35. Вопросы к Хасаю Алиеву
Глава 36. Метод «Ключ» – это ресурс
Глава 37. Гении среди нас
Глава 38. Люди, смотрящие за горизонт
Глава 39. Обмен опытом
Глава 40. Продолжение династии
Хасай Алиев и его метод
Иллюстрации
Отрывок из книги
Мне посчастливилось приоткрыть обратную, «белую» сторону «черной дыры» страха, разобраться в полезности страха, найти его дополнительные функции, кроме как сигнала тревоги.
Для этого потребовалось выйти на междисциплинарную точку зрения на стыке множества наук, туда, где обычно и совершаются открытия.
.....
В данном случае, когда вы отпускаете мысль на самотек, это включает обратную связь, как будто вы на руках у мамы. Пустили себя и покачивайтесь, и думайте о чем думается, и не боритесь ни с какими мыслями. Пускай идут какие идут, не прогоняйте плохие мысли, если вы переживаете, отпустите себя на свободу. Переживайте! Вы в условиях автоматических покачиваний, в условиях абсолютно защищенных. И поэтому постепенно начинает происходить переход из состояния стресса, суеты и мыслей в голове к состоянию безмятежности, покоя в глубине души. Такое хорошее состояние. И вдруг вы вспоминаете и замечаете, что так же делали сами, но не обращали на это внимания.
Потому что люди обращают внимание на то, где они больше напряжены, например, когда болит или дискомфортно, а тут все хорошо. Тут полная согласованность психических и физиологических процессов, то есть гармония в себе. И здесь идет восстановление.
.....
