Саморазвитие и самосовершенствование. Что это и с чего начать?

Оглавление

Хэйли Грэм. Саморазвитие и самосовершенствование. Что это и с чего начать?

Что такое саморазвитие

Важнейшие направления саморазвития человека

Концепция саморазвития: 7 сфер жизни

Развитие личности, личностный рост

Измени себя – изменится Мир вокруг

Заключение

Отрывок из книги

Саморазвитие – это процесс внутреннего развития, предполагающий самостоятельный личностный рост, укрепление положительных качеств, силы воли, познание мира, самопознание, увеличение числа хороших поступков, склонностей, обретение счастья в личной жизни, применение на практике приобретённых знаний. Саморазвитие имеет следующие формы: самоутверждение, самосовершенствование, самоактуализация. Самоутверждение – адаптация ко всему, что может стать угрозой для самооценки, её повышение. Самосовершенствование – улучшение своих качеств. Самоактуализация – привнесение плодов самосовершенствования в окружающий мир. Без самосовершенствования невозможен никакой успех.

Если вы не довольны своей жизнью, постоянно встречаетесь с неудачами, не уверены в себе и своем будущем, то выход из этой ситуации существует только один, и это саморазвитие.

.....

Причины потери времени могут быть следующие:

Потеря мотивации к реализации планов;

.....