Самосовершенствование: лучшая версия тебя самого
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Хэйли Грэм. Самосовершенствование: лучшая версия тебя самого
Важнейшие направления саморазвития человека
Первые шаги на пути к саморазвитию и самосовершенствованию
Главные причины не желания саморазвития
Сила воли
Мотивация
Память
Умение планировать время
Дисциплина
Мышление и установка
Критика
Уверенность в себе
Развитие личности, личностный рост
Измени себя, изменив мир вокруг себя
Советы из жизни
Подборка художественной литературы и фильмов
Заключение
Отрывок из книги
Итак, первое, что необходимо понимать саморазвитие – это постоянная работа над собой. Кроме того, это дело добровольное, находящееся исключительно под собственным контролем. Именно поэтому человек, начиная изнурительные тренировки или вкушая новый поток информации, начинает испытывать дискомфорт. После чего следует вопрос: зачем мне все эти муки? Можно просто валяться на диване, смотря излюбленные каналы и наслаждаться бездельем. Но такой выбор является ложным счастьем, чреватым последствиями: депрессия и разочарование в жизни. Надо понимать, что человеку просто необходим поиск чего-то нового. А отсутствие развития несет фатальный характер, приводящий к деградации. Этот термин ассоциируется обычно у людей с алкоголиками и наркоманами. Однако, необязательно опускаться на самое дно. Вовремя заметив сигналы, необходимо взять контроль в свои руки.
Признаки деградации:
.....
Однако, секрет счастья прост. Он кроется в саморазвитии. При этом наслаждение приносит не только результат, но и сам процесс. Необходимо понимать, что нет предела совершенству. Путешествуя, можно объездить, как может показаться, все потаенные уголки нашей планеты, но с годами откроются новые места, покорятся неизведанные ранее глубины, ученые начнут раскопки и так снова и снова. В спортивном мире – конкуренция лучший двигатель прогресса. Человек тренируется из года в год, стремясь побить не только мировые, но и свои личные рекорды. Этот ресурс неисчерпаем, а такого понятия, как «верхняя планка», вообще не существует.
Итак, саморазвитие происходят в следующих сферах жизни человека:
.....