Рэйки. Искусство исцеления руками

Оглавление

И-Шен. Рэйки. Искусство исцеления руками

ОТ АВТОРА

ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РЭЙКИ

ИНЬ И ЯН – ПОЛЮСА ЕДИНОГО

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РЭЙКИ

УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ РЭЙКИ

УМЕНИЕ ПРИНИМАТЬ ЭНЕРГИЮ

КАНАЛЫ ПРОХОЖДЕНИЯ ЭНЕРГИИ

СОСРЕДОТОЧЕННОСТЬ, ДЫХАНИЕ И УПРАВЛЕНИЕ ПОТОКОМ РЭЙКИ

ПОДГОТОВКА И НАСТРОЙКИ

МЕТОДИКИ ДЫХАНИЯ

ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ

«ХА»-ДЫХАНИЕ

ДЫХАНИЕ, ПРОЯСНЯЮЩЕЕ МЫШЛЕНИЕ

УСПОКАИВАЮЩЕЕ И РАСТЯНУТОЕ ДЫХАНИЕ

ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ

БРЮШНОЕ ДЫХАНИЕ

ДЫХАНИЕ ЗАРОДЫША

ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ

РЭЙКИ НА КАЖДЫЙ СЛУЧАЙ

ПОМОЩЬ ДРУГИМ И СЕБЕ

СИСТЕМА УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

САМОЛЕЧЕНИЕ

УСКОРЕННЫЙ И ПОЛНЫЙ СЕАНСЫ РЭЙКИ

УСКОРЕННЫЙ СЕАНС

ПОЛНЫЙ СЕАНС РЭЙКИ

ДРУГИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

МЕДИТАЦИИ РЭЙКИ

МЕДИТАЦИЯ-БЛАГОДАРЕНИЕ

МЕДИТАЦИЯ-НАСТРОЙКА

МЕДИТАЦИЯ-ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОСТЬ

МЕДИТАЦИЯ ВМЕСТЕ С МАНТРАМИ

МЕДИТАЦИЯ НА ЧАКРАХ И АКТИВНЫХ УЧАСТКАХ ТЕЛА

МЕДИТАЦИЯ И ЦВЕТ

ПОСЛЕСЛОВИЕ

Отрывок из книги

Рэйки – это способ обретения космической и раскрытия внутренней энергии человека, направленный на исцеление от разного рода недугов и обретение жизненной силы. В этом смысле он служит дополнением к известным упражнениям йоги или тайцзи. Проводить соответствующие сеансы вам будет несложно, потому что главный инструмент здесь – руки. Единственное, практика рэйки потребует от вас определенного настроя. Лучше будет, если он окажется таким, какой требуется для духовного сосредоточения и углубления. Вообще эта система много впитала в себя от буддизма и даосизма, хотя имеет и специфически японский оттенок.

Она была создана японским доктором Микао Усуи, с детства изучавшим правила медитации, дыхания и систему оздоровительных упражнений. Тогда-то он ознакомился с тем, какова роль жизненной энергии – ци (или ки). Затем Усуи стал буддийским монахом, погрузившись в молитвенную практику. Это и позволило ему постичь тайну древних верований, которые он соединил в свою систему. И вот уже более 80 лет существует рэйки. Позднее Микао Усуи разработал ступени обучения целительному мастерству: начальный уровень, внутреннее постижение и приобщение к высшей энергии (ступень мастера).

.....

Более того, углубляясь в себя, мы открываем не только земное измерение, но связываемся с тайниками жизни. Мудрость и заключается в попытке постичь сокровенное, найти центр – устойчивый, неизменяемый. Прикоснуться к великому и непостижимому, удерживающему и оберегающему.

Мудрецы учили:

.....