Оглавление
Игорь Вагин. Личная эффективность руководителя
Введение
Часть I. Панорама жизни. Осознанность, контроль и управление
Глава 1. Компас нашей жизни. Ядро ключевых ценностей и смыслов
Глава 2. Оценка своего потенциала и зон роста
Глава 3. Управление траекторией жизни. Современные технологии постановки целей
Глава 4. Конструирование будущего. Тактическое и оперативное планирование
Глава 5. Почему нужна программа «Апгрейд»?
Глава 6. Управление самокодированием
Глава 7. На капитанском мостике
Глава 8. Оценка личной эффективности. Персональные KPI
Глава 9. Обратная связь – мощный ресурс личной эффективности
Глава 10. Как повысить свой КПД (коэффициент полезного действия)
Глава 11. Эффективный управленческий контур
Глава 12. Суть и смысл инноваций
Глава 13. Почему запуск инновации не дает эффекта
Глава 14. Критерии эффективности внедряемых инноваций
Глава 15. Оптимизация бизнес-процессов в компании. Подводные камни
Глава 16. Как оптимально использовать Agile подход
Часть II. Живи на максимальной мощности
Глава 1. Системная программа управления здоровьем и качеством жизни
Глава 2. Личная эффективность и управление метаболизмом
Глава 3. Семь нот управления массой тела
Глава 4. Планирование программы управления весом (корректировки массы тела)
Глава 5. Планирование физических нагрузок
Глава 6. Оценка уровня интенсивности физических нагрузок
Глава 7. Психологическая программа «Апгрейд мозга»
Глава 8. Не надо лечить сифилис вазелином. Или медицинский и психиатрический ликбез
Глава 9. В объятиях Морфея
Глава 10. Смена часовых поясов и нарушения сна
Глава 11. Осознанность своих эмоций!
Глава 12. Как работать с причинами негативных эмоций
Глава 13. Волевой интеллект руководителя
Глава 14. Стимуляция мозга
Глава 15. Современные диджитал (цифровые) технологии и личная эффективность
Глава 16. Технологии БОС. Тренировка головного мозга
Глава 17. Как тренировать мозг, используя гаджеты и мобильные приложения
Глава 18. Диджитал инструменты в коучинге и фасилитации
Часть III. Принятие конструктивных решений
Глава 1. Как оптимально принимать решения
Глава 2. Как эффективно решать проблемы
Глава 3. Вариант решения: «Чистое поле» Как поставить перед собой цель?
Глава 4. Вариант решения: «На распутье»
Глава 5. Иерархия принимаемых решений
Глава 6. Принятие решений при недостатке информации и в ситуации цейтнота
Глава 7. Ловушка веры
Часть IV. Эффективное обучение
Глава 1. Как быстрее и эффективнее обучаться
Глава 2. Почему тренинги не дают эффекта
Глава 3. Как эффективно читать книги. 12 правил
Глава 4. Как быстро осваивать поведенческие и спортивные навыки
Глава 5. Приемы обучения cпортивным навыкам
Часть V. Деловые коммуникации и личная эффективность
Глава 1. Эффективное делегирование
Глава 2. Проведение совещаний
Глава 3. Психологическое айкидо в деловых коммуникациях
Глава 4. Как успешно мотивировать сотрудника, когда вы не можете приказать
Глава 5. Как проводить экспресс-психотерапию сотруднику
Часть VI. Коучинг личной эффективности
Глава 1. Коучинговый подход в личной эффективности
Глава 2. Для чего нужен коучинг руководителю и компании?
Глава 3. Как работает коучинг, как проводится коуч сессия
Глава 4. Коучинг лидерства. Алгоритм проведения сессий коучинга
Глава 5. Коучинг ораторского мастерства
Заключение
Псалом для вашей души
Список литературы
Об авторе
Отрывок из книги
Наше время – время тотальной конкуренции. Конкурируют страны, компании, люди. Жизнь большинства активных людей – перманентная конкурентная борьба, и выигрывать ее может только тот, кто умеет лучше других приспосабливаться, адаптироваться к быстро меняющимся условиям рынка, социальным, экономическим, культурным факторам.
Эта книга является продолжением серии моих книг: «Управление персоналом, «Уроки наставничества, «Подними свою фирму с колен», «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Карьера врача», «Управление эмоциями», «Управление стрессом», «Лучшие психотехники успеха», «Как стать первым», «Апгрейд мозга».
.....
На первом этапе, я попросил клиента сформировать видение, представить себе идеальный вариант проведения конференции, отвечая на следующие вопросы:
• Где будет проходить. Какое здание, площадка будет использована?
.....
