Оглавление
Игорь Вагин. Управление кризисом и переменами. Как выбраться из ямы
Введение. Треугольник бытия: перемены, кризис и душа
Часть I. Не играйте с переменами в прятки, или пора жить по-новому!
Глава 1. Нокаут кризиса
Глава 2. ViaDolorosa. Этапы кризиса
Глава 3. Мифология инфантильных неудачников
Глава 4. Перемены заказывали?
Глава 5. «Я бегу, бегу по кругу, сам не ведая куда…»
Глава 6. Выйдите из квадрата!
Глава 7. Оседлайте ветер перемен
Глава 8. Парадигма активности
Часть II. Как выбраться из ямы, или не дайте кризису вас съесть!
Глава 1. Сила в адаптации
Глава 2. Диагноз: кризис!
Глава 3. На паперть за подаянием
Глава 4. Как нянчить свои эмоции
Глава 5. Переживания – на обе лопатки!
Глава 6. Выплыви из стресса!
Глава 6. Не бегите быстрее, чем думает голова
Глава 7. Будьте проще!
Глава 8. Неутомимым нытикам и законченным неудачникам посвящается
Глава 9. Краткое руководство: как испортить свою жизнь
Глава 10. Оперируем… кризис!
Глава 11. Юмор – абсолютное оружие
Глава 12. Спасательный круг смысла
Глава 13. Что делать будем?
Часть III. Профилактика – лучшее лечение, или станьте толстокожим!
Глава 1. Жизненные сценарии неудачников
Глава 2. Заводите машину времени
Глава 3. Стойкий выигрывает славу
Глава 4. Место под солнцем – только для решительных
Глава 5. Смените игру!
Глава 6. Удача любит смелых
Глава 7. Метафорическое мышление
Глава 8. Не ошибается только дурак
Глава 9. Боксерский ринг под названием жизнь
Глава 10. Лестница в небо
Глава 11. Ваш настрой – против кризиса!
Часть IV. Мышление в кризисе
Глава 1. Алгоритм решения проблем и принятия решений в стрессе
Глава 2. Команда высоких достижений
Глава 3. Дизайн-мышление в бизнесе
Глава 4. Запуск стартапа
Глава 5. Коучинговая модель апгрейда бизнеса в ситуации кризиса и перемен
Глава 6. Фасилитация, как ресурс креативности
Часть V. Деньги и кризис
Глава 1. Законы денег
Глава 2. Доходы и расходы
Глава 3. Не будешь жмотом – станешь банкротом
Глава 4. Построение семейного бюджета
Глава 5. Куда вкладывать деньги
Глава 6. Управление персональным брендом. Позиционируйся или умирай
Глава 7. Создание своего бизнеса
Часть V I. Бизнес в интернете
Глава 1. Бизнес в кризисе
Глава 2. Перевод сотрудников на удаленную работу
Глава 3. Запуск интернет-магазина
Глава 4. Тонкости современного маркетинга
Глава 5. Продвижение компании, бизнеса в социальных сетях: FB, ВК, Linkedin, Instagram, Тelegram, Twitter
Глава 6. Создание сообществ в социальных сетях, организация группы
Глава 7. Группы мастермайнд
Глава 8. Мифы современных трендов
Глава 10. Суть и смысл инноваций
Запуск инноваций
Об авторе. Игорь Вагин:
Программы тренингов
Отрывок из книги
Жизнь трещит по швам, все меняется, но не в лучшую сторону. А главное: события не зависят от вашего желания. Друзья предают, любимые уходят, бизнес разваливается. Бесконечные долги, кредиты, ипотека, работа скучная и платят гроши. Голова кругом идет: какие, еще проблемы возникнут? Никто вас не понимает, соседского кота давно пора придушить, начальника-придиру тоже хорошо бы удавить, а лучше всего – себе самому петлю на шею накинуть. Ага, и давно у вас такой жизнеутверждающий настрой? Что, собственно, стряслось? Атомная война или мировая революция?
Ах, да вас просто-напросто уволили с работы. Бросила любимая девушка. Ограбили квартиру, угнали машину, избили бандиты на улице. И вы из этого такую трагедию сделали? Раз схватились за книжку про кризис, значит, и впрямь считаете такие пустяки концом света. А я вам скажу, что это – мелочи жизни. Может, вам таблеточку от кризиса дать? Этакий витаминчик? Скажу разу: у меня такой таблетки нет. А если б и было, вы бы его не получили. Мне такое лекарство самому нужно. Все ценное и хорошее делается долго. Все ненадежное делается быстро. Поэтому только регулярные тренировки своего мозга, создание новых нейросетей дают эффект в случае стресса и кризиса.
.....
– Ты чем думал? Тут же столько нового. Ты их на два шага обогнал. А больше, чем полшажка, себе позволять нельзя. Иначе эти «грибы академические» перепугаются и работу твою завернут.
Что делать, переписал. Урок был дельный!
.....
