Применение массажа считается фактором, способствующим оздоровлению и укреплению организма. Массаж благоприятно действует на центральную нервную систему, гуморальные механизмы регуляции функций, нервно-мышечный аппарат, центральные и периферические звенья кровообращения, кожу и другие функциональные системы. Есть особые правила подготовки и проведения массажа. О них вы узнаете из этой книги.
Оглавление
Илья Мельников. Как правильно подготовиться и провести массаж
Немного истории
Как массаж воздействует на организм
Гигиенические основы выполнения массажа
Требования к помещению и оборудованию
Средства для скольжения рук
Требования к массажисту
Режим работы массажиста
Как подготовиться к массажу
Цвет кожи
Влажность кожи
Тургор кожи
Отеки
Кожные сыпи, высыпания и кровоизлияния
Повреждения кожных покровов
Рубцы
Подкожно-жировая клетчатка
Лимфатические узлы
Кровеносные сосуды
Состояние мышц
Состояние периферической нервной системы
Суставы
Отрывок из книги
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
.....
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
