Читать книгу Массажные приемы и их воздействие на организм - Илья Мельников - Страница 1

Приемы массажа отличаются по своей сущности и влиянию на организм. В классическом массаже различают 4 основных приема:

поглаживание;

растирание;

разминание;

вибрация.