Оглавление
Inga Raitar. Suhtesõlmed. Köitvast seksist tõelise armastuseni
Kõige suurem soov
I osa. ENESE MÕISTMINE LÄBI SUHETE
Mille ümber pöörleb maailm?
Milleks meile suhted?
Paljuigatsetud armastus
Et keegi oleks…
Armastus ilmub ootamatult
Elu kolm põhivajadust
Elu toimimisvalemid
Miks me kannatame?
Egode kokkupõrge
Miks ta nii tegi?
Kust tuleb Ego ja miks ta meil on?
Teokarp hingele
Suhtekeemia
Kes sa tegelikult oled?
Tunnete tormis
Kust tulevad emotsioonid?
Emotsioone saab juhtida
Geenid või harjumused?
Emotsioonide ohtlikud lõksud
Tunne end vaevast priiks!
Häda toovad hinnangud
Kaastunne või klammerdumine?
Karma ja suhted
Mustrid elukangas
Lõputu suhete tants
Teist ei saa muuta
II osa. MAAILMA IIDSEIM MÜSTEERIUM
Armumise anatoomia
Iha nauditava järele
Üksildusehirm
Võita elu suurim hirm!
Armumine valetab
Kütkestamise trikk
Teine kui ideaalmina
Juhuslikke suhteid pole olemas
Kuidas tunda ära See Õige?
Otsides partneris vanemaid
Kuulekuse hind
Minu pinnust sinu palgiks
Mida valusam, seda olulisem
Narkootiline iha
Heroiin või armumine?
Hormoonilaksu otsinguil
Kes loeks mu mõtteid?
Õudne lõpp või lõputu õudus?
Armastus ja surm
Kuhu kaob armastus?
Suhete valed põhjused
Miks suhted katkevad?
Muutumishirmu vangid
Hirm teadmatuse ees
Kriis kui võimalus
Minevikus tuhnimine ei aita
Ära jäta võimalust kasutamata!
Heaolu taastamise päästeoperatsioon
III osa. AINULT TÄISKASVANUTELE!
Välimusest
Olla tema jaoks ahvatlev
Täiuslik võrgutaja
Ihaldusväärsuse ületähtsustamine
Negatiivne kehapilt
Naudi oma keha!
Kas seks on armastus?
Seks kui suhte liim
Kestev “kiimaperiood”
Naise seksihuvi ei sõltu east
Seks muutuvas ajas
Suhtevaluutad
Seks kui vahetuskaup
Haavad kui vahetuskaup
Teeseldud tehing
Ausad kokkulepped
Maskid meie eluteatris
Lahkumine kui lahendus
Hüljatud ja hülgajad
Suhte katkemise faasid
Ennastmõistev enesekehtestamine
Võimu näitamine on ebaküpsus
Mõistmisest andestamiseni
Väljenda end ausalt
Olulised kriisid
Miks kogu aeg samade vigadega partnerid?
Sõltuvussuhtesse on kriis sisse kirjutatud
Maailmade sõda
See, mida sa kardad, juhtubki
IV osa. ARMASTUS KUI KÜPSUSEKSAM HINGELE
Saa lõpuks suureks!
Ülehoolitseja otsib hoolimatut
Rollist tulenev armastusekohustus
Enesehinnang on küpsuse näitaja
Iga suhe on muundumine
Mõista teineteises iseennast
Kaastunne kui hingehaavade ravi
Suhtekeele semiootika
Karid hingeookeanis
Teadlik partnerlus
Keegi meist pole veatu
Suhe püsib vabadusel
Pool ja pool annavad kaks poolt
Abielu või eluabi?
Kahekesi kergem kui üksi
Kellega sa abielus oled?
Mis meid ühendab?
Ühisosa annab mõistmise
Kas sa usud armastusse?
Sõnades lihtne, tegudes mitte
Armastus on hirmu puudumine
Haiguste põhjus – armastuse puudumine
V osa. SUHTED JOONISTAVAD ELUMUSTRIT
Suhted kui enesepaljastused
Suhtekrahhide peapõhjus
Korduvad elumustrid
Kui vana sa oled?
Igavese nooruse kultus
Imtimofoobia
Tegeliku vanuse määramine
Universaalne kosmiline tsükkel
I tsükkel. Elu läbi astroloogiliste majade
1. maja. Valitseja Jäär. 0.–7. eluaasta
2. maja. Valitseja Sõnn. 7.–14. eluaasta
3. maja. Valitseja Kaksikud. 14.–21. eluaasta
4. maja. Valitseja Vähk. 21.–28. eluaasta
5. maja. Valitseja Lõvi. 28.–35. eluaasta
6. maja. Valitsejaks Neitsi. 35.–42. eluaasta
7. maja. Valitseja Kaalud. 42.–49. eluaasta
8. Maja. Valitseja Skorpion. 49.–56. eluaasta
9. maja. Valitseja Ambur. 56.–63. eluaasta
10. maja. Valitseja Kaljukits. 63.–70. eluaasta
11. maja. Valitseja Veevalaja. 70.–77. eluaasta
12. maja. Valitseja Kalad. 77.–84. eluaasta
II tsükkel. Naise 3 x 28 kuutsükkel
0.–28. eluaasta – naiseks küpsemine nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt
28.–56. eluaasta – õitsev viljakas naiselikkus
56.–84. eluaasta – küps naiselik tarkus
III tsükkel. Mehe valikute kümnendid
IV tsükkel. Suhted energeetilisel tasandil
0.–12. eluaasta – imikust lapseks
2. tšakra, 12.–24. eluaasta – lapsest noorukiks
3. tšakra, 24.–36. eluaasta – noorukist täiskasvanuks
4. tšakra, 36.–48. eluaasta – täiskasvanust küpseks armastajaks
5. tšakra, 48.–60. eluaasta – küpsusest tarkuseni
6. tšakra, 60.–72. eluaasta – tarkusest elutarkuseni
7. tšakra, 72.–84. eluaasta – elutarkusest vaimse terviklikkuseni
Suhtesõlmed ehk mehe ja naise eri tsüklite kokkupuutepunktid:
Suhete areng läbi tasandite
M14 + N28 = seksuaalse kogemuse edastumine
28 + 28 = füüsiline külgetõmbe maksimum
N24 + M42 = takerdumine seksi ehk meeste keskeakriis
N36 + M24 = naiste “eakriis” ehk takerdumine välimusse
N36 + M48 = püüd mõista armastust
N42 + M60 = füüsilise lõksu ületamine
IV tsükkel. Suhted viie keha tasanditel
1. keha Füüsiline
2. keha – vitaalne (emotsionaalne)
3. keha – mentaal-kausaalne (Ego asupaik)
4. keha – intellekt (teadliku armastuse tasand)
5. Tegelik e Kõrgem Mina, vaimne tasand
VI osa. ARMASTUSE ALKEEMILISED VALEMID
Paarisuhe kui alkeemiline protsess
Mida teine sinult vajab?
Vaimse kondoomi lõhkemine
Elususe õnnis tunne
Miks reisidel armutakse?
Miks hoida end vaos?
Laste ja vanemate suhted – armastuse kõrgpilotaaž
Suhtetakistuste mudelid
Sõltuvussuhetest vabanemise kool
Alavääristamine tagab sõltuvuse
Sünd kui elu maakaart
Kas soovitud või soovimatu?
Elumustri baasjoonised
Andestada ja tänada!
Vabaks anda, tähendab armastada
Võimu külge klammerdumine
Luba tal teha oma vigu!
Tänu teeb imet!
Teekond harmoonia suunas
Mõistes põhjusi, võid muuta tagajärgi
Õnne lihtne valem
Vabadus on armastuse eeldus
Võta filter enda ja elu vahelt!
Kõik suhted on suhtelised
Sinu elu on sinus eneses
Armastava mõistmise suunas
No mis see armastus siis lõpuks on?
Armastus on riskide võtmine
Armastus on töö armastuse suunas
Oluline järeldus
Kasutatud kirjandus
