Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе

Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
Автор книги: id книги: 2158015     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 249 руб.     (2,31$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Общая психология Правообладатель и/или издательство: Питер Дата публикации, год издания: 2021 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-4461-1878-6 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Наше сердце – чувствительный орган, в котором «застревают» психосоматические раны наших непрожитых переживаний. Психология помогает врачевать не только эмоциональные сердечные раны, но и серьезные кардиологические диагнозы. Ведь хорошо лечить инфаркт – этого мало. Гораздо важнее не допустить его развития. Врач-кардиолог рассказывает, как работать со своими эмоциями, чтобы сохранить здоровое и счастливое сердце на долгие годы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Оглавление

Инна Турченко. Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе

Предисловие Бориса Михайловича Литвака

Предисловие автора. Что убивает наше сердце?

Благодарности

Глава 1. Синдром лягушки в кипятке

Глава 2. Если кажется, что все плохо, – тебе не кажется

Глава 3. Где зарыта собака

Глава 4. Гремлины и «серый кардинал»

Глава 5. Проба мужества

Глава 6. Липкий осьминог вины

Глава 7. Напутствие папы

Глава 8. Учусь любить себя

Глава 9. Мышца мечты

Глава 10. Яжемать!

Глава 11. Дети рождают родителей. Снова яжемать!

Глава 12. Хрупкий «пламенный мотор»

Глава 13. Словом можно убить, словом можно спасти…

Глава 14. Я – начальник, я – дурак!

Глава 15. Суперамортизация

Глава 16. Есть ли секс на пенсии?

Глава 17. Мантра для начальника и зеленой жабы

Глава 18. Синдром разбитого сердца

Глава 19. Сильные слабые женщины

Глава 20. Ловушка «средних достижений»

Глава 21. Плацебо, ноцебо и хороший врач

Глава 22. Синдром погони за счастьем

Полезные материалы

Список литературы

Отрывок из книги

Мне было очень приятно увидеть, что наши книги помогают людям, заставляют их меняться. Прочитав их, люди начинают думать самостоятельно, а некоторые даже сами начинают писать. И это здорово!

Если бросить человека одного в болоте, он либо выберется, либо потонет. Инна – автор книги, которую вы держите в руках, – выбралась из болота проблем и неудач. Она смогла это сделать, когда позволила себе прислушаться к своим желаниям и начала получать удовольствие от жизни. «Потонуть в болоте» для нее значило бы выгореть в личностном и профессиональном смысле и приобрести проблемы со здоровьем. К счастью, Инна смогла понять, почему чувствовала себя несчастной, ей удалось открыть второе дыхание и начать жить.

.....

6. Хроническая нехватка времени.

7. Сокращение времени на общение с близкими и друзьями.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
Подняться наверх