Физкультминутки. 50 упражнений для начальной школы

Оглавление

Ирина Андржеевская. Физкультминутки. 50 упражнений для начальной школы

Введение

1. Любознашки. Гимнастика для мышц шеи

2. С удовольствием учись! Общеукрепляющая гимнастика

3. Я иду-иду-иду… Разминка

4. Дорога в школу. Общеукрепляющая гимнастика

5. Чтоб расти-расти-расти! Успокаивающая разминка в коридоре

6. Потянулись, улыбнулись… Общеукрепляющая гимнастика

7. Ветерок. Дыхательная гимнастика

8. Испорченный телефон. Игра-разминка

9. Съедобное – несъедобное. Игра-разминка

10. Дворники машинные… Гимнастика для глаз

11. Плавно голову назад… Успокаивающая гимнастика для шеи и рук

12. Как мне нравится учиться! Разминка

13. «Почта» Игра-разминка

14. Предмет – природный объект. Игра-разминка

15. Изобретения. Игра-разминка

16. Транспорт. Игра-разминка

17. Переполненный автобус. Гимнастика для рук и ног

18. Лесоруб. Дыхательная гимнастика и разминка

19. Мы – явления природы. Игра-разминка

20. Погода. Игра-разминка

21. Растение-животное. Игра-разминка

22. Деревья, кустарники, травы. Игра-разминка

23. На дороге снега много… Общеукрепляющая гимнастика

24. Рыбки. Общеукрепляющая гимнастика

25. Дикие и домашние животные. Игра-разминка

26. Пчелка, муха, муравей. Гимнастика для глаз

27. Легавые собаки. Дыхательная гимнастика

28. Насекомые. Речевая гимнастика

29. Цапля. Гимнастика для рук и ног

30. Водолаз. Дыхательная гимнастика

31. Теремок. Успокаивающая гимнастика

32. Такие разные животные. Игра-разминка

33. Воздушный шарик. Дыхательная гимнастика

34. Скороговорка про Егорку. Дыхательная гимнастика

35. Ушки на макушке. Гимнастика для ушей

36. Как увидеть Кремль? Гимнастика для глаз

37. Рядом с партой, дети, встаньте… Успокаивающая гимнастика

38. Каша на плите кипит… Дыхательная гимнастика

39. Мы потопаем ногами… Общеукрепляющая гимнастика

40. «Семейные» скороговорки. Речевая гимнастика

41. Жили-были три японца… Речевая гимнастика

42. Город и деревня. Игра-разминка

43. Три, тринадцать, тридцать. Игра-разминка

44. В библиотеке. Речевая гимнастика

45. Попробуй так! Разминка

46. В ситуации любой… Разминка

47. Поиграем в медный таз. Общеукрепляющая гимнастика

48. Признаки времен года. Игра-разминка

49, Запрещенное движение. Игра-разминка

50. Буратино. Гимнастика для мышц шеи

Заключение

Отрывок из книги

О пользе физических упражнений для детей говорить не будем, она очевидна. А вот на необходимости разнообразия в этих упражнениях, особенно если они проводятся в игровой форме, остановимся подробнее. Она вызвана двумя причинами:

1. Детям быстро надоедают одни и те же упражнения.

.....

Предложите детям продолжать делать игровые физкультминутки на переменах, во дворе с друзьями или дома с родными. Вы убедитесь, что дети с радостью будут повторять их не только в школьных стенах.

Физкультминутки, которые выполняются под короткие стишки, можно повторять несколько раз подряд.

.....