Оглавление
Ирина Рахимова. Ошибки семейной жизни. Понять и исправить
Обращение к читателям. Любовь – это талант, который мы должны приумножать
Часть 1. Пути не бывает без цели и ориентиров
Глава первая. На перекрестке двух дорог, или каждый новый шаг выводит к перекрестку
Никак не повзрослеют
Что значит «созреть для семейных отношений»?
О радости крестоношения
Ставим вопросы – ищем решения!
Глава вторая. Семья – грандиозный проект
Гражданский брак и его подвохи
Любить и быть любимым!
Клятва верности: зачем она?
Семейная иерархия
Рано или поздно надо перерезать пуповину
Границу нарушать нельзя!
Супружеская и родительская подсистемы
Чтобы не грустить потом у опустевшего гнезда
Похвальное слово похвале
Глава третья. Муж жене – пастырь, жена мужу – пластырь
Каждому – своя роль
Муж – главный управляющий «семейного предприятия»
Забудем девиз «Вся наша жизнь – борьба!»[19]
Рецепты для него и для нее: как мужчине стать сильным, а женщине – слабой
Победит любовь!
Глава четвертая. Как раскрыть в мужчине его лучшие качества
Современные сирены
Ищите женщину!
И снова о границах
Глава пятая. Мужественность спутника помогает женщине познать свою красоту
О силе физической и внутренней
Разные языки любви
Настоящий мужчина
Хорошо ли быть Дон Жуаном?
«Мы выбираем – нас выбирают…»[39]
Глава шестая. Закон «даю – беру»
Первые годы – первые трудности
Заложив фундамент, думаем о строительстве дома
«Давайте говорить друг другу комплименты…»
Баланс любовных отношений
Твой супруг – это радость, которую ты не замечаешь
Как поддерживать и чем подпитывать любовь?
Глава седьмая. Не полюбив себя, не полюбишь другого
Заниженная самооценка: все начинается в детстве
Экскурсы в прошлое: зачем они?
Путь к себе подлинному
Любовь к себе и эгоизм: почему это не одно и то же?
Адекватная самооценка – признак духовной зрелости
О лидерах и начальниках
Наши достоинства и недостатки
Глава восьмая. Семейные конфликты
Кому это выгодно?
Разные способы разрешения конфликтов
Пути агрессии
Победить любовью!
Глава девятая «Обида пулею шальной поранила меня…»[72]
Не оказаться в плену у обид
У обиды всегда две стороны
Обиды и наше здоровье
Ключ от сундука с обидами
И все же прощать!
Глава десятая. У страха глаза велики
О социофобии и не только о ней
В поисках адреналина
Многоликая депрессия
Глава одиннадцатая. Анатомия измены
Брак и измена
Время для измены?
Почему плохо быть максималистом?
Не бывает измен без причины
Мое и не мое
Казнить нельзя помиловать
Просто ли простить?
Глава двенадцатая «Не хорошо быть человеку одному»[103]
«Глупый ищет, как преодолеть одиночество, мудрый находит, как насладиться им»[104]
Мифы и правда об одиночестве
Страх одиночества – плохой советчик
Человек никогда не одинок!
Глава тринадцатая. Любить ребенка – значит его понять
Ребенок – отложенный проект?
Радостные и горестные дни детства
«Вы меня не понимаете!»
Контроль и гиперопека: к чему они ведут
Не убегать и не прятаться от проблем!
Если родители развелись…
Всегда двигаться вперед!
Глава четырнадцатая. О счастье
И снова о влюбленности, любви и семейной жизни
Здесь и сейчас
На пути к счастью – обретение смысла жизни
Формула счастья
Часть 2. Жизнь семьи и ее проблемы. чем и как может помочь психолог?
О ниточках и узелочках в семейных отношениях
Как первые роды жены принесли в семью первые беды
Не застрять бы «в стране невыученных уроков»
Какой окажется жизнь, если ее переедет поезд «Минск – Москва»
Как вырастить в себе любовь
О границах терпения покладистого мужа
Как избежать повторения сценария родительской семьи
Проблемы «слабой» дочери «сильной» матери
О муже, который не знает, зачем ему семья
«Доспехи» для рыцаря
Почему не только Юпитер бывает не прав
Как «вылечить» семью от измены
Возвращение супружеских долгов
Весы, на которых взвешивают наши «ошибки»
Что делать, если жена – все еще ребенок, брошенный отцом
О страдающем и плачущем агрессоре
Как контролировать себя, а не мужа
Чужое предательство и ваши проблемы
О жене, которая хочет быть матерью, и о муже, который не хочет быть отцом
Как превратить карточный домик в крепость
Как дать отставку гражданскому браку
О том, как жена оказалась в положении подруги
Как вернуть монстру человеческий облик
Время разбрасывать или собирать камни
Куда в гражданском браке прячется счастье
Как «отменить расставанья»[173]
О том, как семья поднялась на новую ступеньку, а супруги не увидели этого
Отсутствие детей как барометр семейной атмосферы
Как превратить нежеланного ребенка в желанного
О пользе сердечной анестезии
Верны ли сейчас слова поэта «Жди меня, и я вернусь…»[176]
Как воспитывать «внутреннего ребенка»?
О невзрослых играх взрослых людей
Как вырваться из «русской Санта-Барбары»
О том, чем нам угрожают «несожженные мосты»
Как правильно охранять границу
Что делать, когда муж ищет себе не жену, а мать
В большой семье могут быть и большие проблемы
Приложение. Молитвы о согласии и любви между супругами
Об авторе
Об издательстве
Отрывок из книги
Вас привела друг к другу большая любовь. Вы засвидетельствовали ее перед Богом и людьми – заключили брак. Ваши друзья и родственники пожелали вам столько всего доброго, что даже если бы половина этих пожеланий осуществилась, вы бы стали безмерно счастливой парой. Наверняка вам казалось, что те проблемы, которые возникают в других семьях, никогда не коснутся лично вас – ведь вы так любите друг друга!
Бесспорно, любовь – это дар Божий, но и ежедневный труд по созданию и сохранению семейного мира, семейного дома, а этот труд требует и терпения, и тактичности, и гибкости, и мудрости. Вы же хотите любить по-настоящему, а без труда, без глубокого познания другого человека, без достижения гармоничной близости семья не сможет стать настоящей. Только помня об этом, вы не растеряете бесценного дара любви, а еще и приумножите его – в своих детях, а потом и внуках. В семье удивительным образом сосуществуют разные поколения, и мудрость взрослых дополняется непосредственностью и искренностью детей.
.....
Кроме всего прочего, в семье человеку окажут помощь и поддержку, ведь именно в своем родном доме мы чувствуем себя под защитой, в окружении людей, готовых нас утешить и приободрить. Прекрасно, когда дети могут делиться своими чувствами и мыслями с родными, не опасаясь быть непонятыми или высмеянными. Тогда они учатся лучше понимать чужие переживания и сочувствовать людям. Часто родители и дети в такой семье имеют очень глубокую внутреннюю связь и понимают друг друга с полуслова.
В забавной песенке Аллы Пугачевой есть слова: «Делу – время, делу – время, а потехе – час!»[10] Но ведь он очень важен – этот час досуга. И для многих семей он превращается в настоящую проблему. Мужчина приходит с работы, ложится на диван или садится в кресло, включает телевизор вместо того, чтобы «включить» всю семью в общее времяпрепровождение. Это может быть и разыгранный своими силами кукольный спектакль, и чтение вслух книжки, и пение под караоке, и партия в настольную игру – было бы желание. Зато такие часы отдыха подпитывают силы и прогоняют плохое настроение – это живительные витамины для всей семьи.
.....
