Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше.
Чужие истории могут стать для нас зеркалом, отразить нашу собственную глубину. В них можно увидеть то, что до сих пор оставалось в «слепой зоне».
Ирина Рудакова, основательница языковой школы в Красноярске, мама четверых детей, рассказывает о своих страхах, поисках признания, отчаянных попытках добиться желаемого, будь то беременность или открытие своего бизнеса, об обидах и прощении. Комментарии психолога помогают понять, как собственная психика иногда загоняет нас в ловушку и как можно этого избежать.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Оглавление
Ирина Рудакова. Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
От автора
Осеннее солнце светило ярко
Комментарий психолога
Переезд
Комментарий психолога
Ледяной страх
Комментарий психолога
Папа
Комментарий психолога
Наша первая квартира
Комментарий психолога
Папа ушел, а мы остались
Комментарий психолога
Первая встреча с отцом
Комментарий психолога
Прощение
Комментарий психолога
Две победы
Комментарий психолога
Для кого эти победы?
Комментарий психолога
У меня есть золото!
Комментарий психолога
Дед
Комментарий психолога
Почему вы меня не слышите
Комментарий психолога
Ценность денег
Комментарий психолога
Знакомство длиною в жизнь
Комментарий психолога
Решения на всю жизнь
Комментарий психолога
И все-таки Париж
Комментарий психолога
Заставлять
Комментарий психолога
Не свадьба
Комментарий психолога
Мечта в самом сердце
Комментарий психолога
Дети, которых я люблю просто так
Комментарий психолога
Велика боль
Комментарий психолога
Диагноз
Комментарий психолога
Маша
Комментарий психолога
У всех дети, а у меня ребенок
Комментарий психолога
И снова мечта не сбылась
Комментарий психолога
Другая новая жизнь
Не расслабляться
Комментарий психолога
А может быть, все же…
Комментарий психолога
Никто не обещал, что будет легко
Сюрпризы природы
Комментарий психолога
Вдох-выдох
Комментарий психолога
И снова жизнь
Комментарий психолога
Переложить ответственность
Комментарий психолога
Начать с нуля
Комментарий психолога
Новость, которая должна быть счастливой
Комментарий психолога
Палата номер 6
Комментарий психолога
С детьми приходит сила
Комментарий психолога
Рождество в Париже
Комментарий психолога
Мечта сбылась тихо
Комментарий психолога
Четыре собаки
Комментарий психолога
Мои женщины и один мужчина
Комментарий психолога
Заключение
Отрывок из книги
Я не коуч, не психолог и не автор пособий. Я самая обычная девушка из города Красноярска, из самой обычной семьи. И все равно я пишу эту книгу со смелой надеждой, что тот, кто ее прочитает, сможет лучше понять себя и наконец-то отпустить старые обиды. Я верю в терапевтическую силу историй и примеров гораздо сильнее, чем в силу учебников.
События из этой книги вряд ли можно назвать нормальными. Но они происходили и происходят почти в каждой среднестатистической русской семье. Я говорю о злоупотреблении алкоголем, о разводах, о насилии, физическом и психологическом, о невероятной боли непонимания между поколениями. Мне тяжело далась каждая строчка, ведь все написанное происходило в реальности и не всегда хотелось окунаться в драматические воспоминания. Однако я искренне верю, что моя книга поможет тем, с кем в детстве обходились не лучшим образом. Моя история как напоминание: все люди на земле достойны жить в любви, в обстановке, где их ценят. И для этого не обязательно что-то кому-то доказывать, завоевывать и быть особенным. Каждый из нас особенный.
.....
– Всем спать!
Мы замолчали. Я по-прежнему лежала на маме, крепко вцепившись руками в платье. Она хрипела: «Мне нечем дышать», но я не ослабляла хватку и тихо повторяла ей в ухо: «Молчи».
Нет рецензий.Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
