Освободи свой денежный поток ; Привлечение денег по-женски ; Принцип денег: секретная практика управления реальностью

Оглавление

Ирина Удилова. Освободи свой денежный поток ; Привлечение денег по-женски ; Принцип денег: секретная практика управления реальностью

Привлечение денег по-женски

Введение

Блок 1. Строим фундамент

Расчищаем пространство

Пять способов получения денег

Планируем идеальный день

Откройте новые источники дохода

«На зарядку становись!..»

Блок 2. Создание успешного проекта

Освобождение от привычных моделей

Выживание или изобилие?

Добавьте радости в жизнь

Сомнения: хорошо или плохо?

Написание проекта

Блок 3. Проработка внутренних комплексов

Детские воспоминания о деньгах

Ограничивающие установки

Теория океанов

Забота о себе

Интервью

Проблемы расставания со старыми установками

Пять этапов реализации желаний

Блок 4. Прибыльные проекты

Жизненные ритмы: подъемы и спады

Кто я?

Проекты № 2 и 3

Создание имиджа

Блок 5. Становимся профессионалами

Вы – эксперт

Благодарность

Блок 6. Женская энергия

Визуализация «Три дома»

Женский и мужской взгляды на жизнь

Внутренняя трансформация

Женская энергия

Отношение к деньгам партнера

Блок 7. Бизнес и взаимоотношения

Темная сторона щедрости

Важность командной работы

Блок 8. Успех и неуспех

Определение успеха и неуспеха

Ответственность как основа успеха

Уверенность в цели – уверенность в успехе

Отказ от стресса

Секреты успеха

Напутствие

Бонус № 1. Денежные магниты

Как сделать денежные магниты

Ритуалы для привлечения денег

Уровни денежных магнитов

Бонус № 2. Ответы на ключевые вопросы о деньгах

Вопрос первый. Как почувствовать себя достойной больших денег?

Вопрос второй. Как выбрать между работой ради дохода и делом для души?

Вопрос третий. Как научиться брать деньги за свою работу?

Вопрос четвертый. Как справиться с унынием во время кризиса?

Бонус № 3. Ирина Удилова: Как исполнить большую мечту за три месяца

Как мы строили дом

Чудесное исцеление папы

Непростое лето и путешествие на Канары

Обманутые надежды

Этого я совсем не ожидала!

Путешествие только начиналось

Как мы смотрели дома в Черногории

Зима началась с разочарований

Подарок к Новому году!

Вместо заключения: Ваше приключение только начинается!

Просьба и благодарности

Дополнительный секретный подарок!

Отзывы

Освободи свой денежный поток

Предисловие

Часть I. Деньги были моим врагом – теперь они мой друг. Денежный поток остается недостижимым для очень многих из нас. Но так быть не должно

Глава 1. Прозрение восьмилетки: как журнал, проданный незнакомцу, стал началом страсти на всю жизнь

Глава 2. Изгнание десятилетней

Глава 3. Как подружиться с деньгами

Глава 4. Дружба с деньгами длиною в жизнь

Глава 5. Почему деньги должны циркулировать

Часть II. Лестница успеха: каждая работа учит обращению с деньгами

Глава 6. Людоедка: чему я научилась у своей первой и худшей начальницы

Глава 7. Отправляем деньги по всему миру

Глава 8. Снабжаем сталью Южную Америку

Глава 9. Мечты о том, как мы оденем Калифорнию

Глава 10. Восхитительный мрамор

Глава 11. Еда – великое дело

Глава 12. Рост на 10 000%

Глава 13. Вместе строим звездолет – а моя жизнь разбивается на осколки

Глава 14. Знаки продвижения

Глава 15. Гонки на «Порше», гонки за цифрами

Глава 16. Смываем долги (и утраиваем продажи)

Глава 17. Аудит – это не страшно, если вы полностью готовы

Глава 18. Люблю понедельники!

Глава 19. Все дело в отношении, бро

Часть III. Жизнь в дружбе с деньгами

Глава 20. Вы креативны – и жизнь великолепна

Глава 21. Принципы обращения с деньгами в личной и деловой жизни

Глава 22. Сила отказа

Глава 23. Не становитесь рабом времени

Глава 24. Арестуйте воров времени!

Глава 25. Укрощаем тигра электронной почты

Глава 26. Время может стать вашим другом

Глава 27. Бу! Это табу!

Глава 28. Здоровый образ жизни и финансовый успех

Глава 29. Делаем мир лучше

Финал

Об Ане Вебер

Принцип денег: секретная практика управления реальностью

Глава 1. Принцип денег, или как стать богатым

Богатые и бедные

Сфера физического здоровья

Как стать богатым?

Осознанность и вдохновение

Чем отличается вдохновение от мотивации?

Движение к целям

Зачем вообще ставить цели?

Ловушки на пути движения к целям

3 шага к новым привычкам

Как выбрать, в какой сфере внедрять новые привычки?

Глава 2. Социальный уровень: деньги и отношения

Деньги. денежный поток

Неэффективные установки

Как работать с установками?

Капитализация средств. Контекст изобилия

ЗАЧЕМ НУЖЕН ФИНАНСОВЫЙ УЧЕТ

Как вести финансовый учет

Перевод расходов в активы

Почему 30%?

Что такое сбережения? Зачем нужны сбережения

Как сберегать

ИНВЕСТИЦИИ

Как инвестировать без денег?

Благотворительность

Работа с долгами

Отношения между мужчиной и женщиной

Реализация мужского и женского начала

Предназначение – что это?

Как найти свое предназначение

Глава 3. Физический уровень: работа с телом, отношение к болезням

Наблюдение за своими словами и мыслями

Осознанное питание

Режим дня

Работа с телом, физические нагрузки

Диагностика здоровья

Болезнь как знак

Глава 4. Интеллектуальный уровень: воля, разум, мастерство

Контроль ума и чувств

ЭМОЦИЯ ЗАХВАТЫВАЕТ

Настоящее, прошлое и будущее

Как возвращать себя из прошлого и будущего в настоящее

Для чего наблюдать мысли и эмоции?

Развитие разума

Развитие мастерства, действия по предназначению

Глава 5. Самопознание /духовный уровень

Почему это важно?

Расставание с обидами

Приложение 1. Практики на каждый день

1. Наведение порядка

2. Распределение времени

3. Прощение

4. Работа с телом

5. Осознанность в питании

6. Развитие «финансовых мышц». Выявление неэффективных установок

7. Развитие «финансовых мышц». Левописание и аффирмации

8. Развитие «финансовых мышц». Ведение учета денежного потока

9. Развитие «финансовых мышц». Три копилки

10. Богатый или бедный?

11. Практика медитации. Расслабление

12. Контроль чувств. Практика молчания

13. 100 желаний

14. «Мой идеальный день через 3 года»

15. Штурм подсознания. Исцеляющая мантра

16. Развитие интуиции. Угадай, кто звонит

17. Опиши свои цели

18. Выявление повторяющихся событий в жизни

19. Нарабатываем радость

20. Штурм подсознания. Еще одна мантра

21. Концентрация внимания. Управление вниманием

22. Выявление своей ключевой компетенции

23. Работа с телом. «Сурья Намаскар»

24. Практика обнуления и перезагрузки «отшельник»

Приложение 2. Онлайн-программа «Осознанная жизнь» и тренинг «Принцип денег»

Открытия, инсайты дня

О платном участии

О тренинге «Принцип денег»

Результаты участников

Отрывок из книги

Дорогой читатель!

Я рада, что вы держите в руках эту книгу, которая поможет привлечь деньги в вашу жизнь! Я уверена, что каждая женщина может создать свой маленький проект, который будет не только приносить пользу другим людям, но и обеспечит достойную жизнь ей самой.

.....

2. Если вы пытаетесь расслабить тело, но при этом вас одолевают негативные мысли, результата не будет. Поэтому сразу обращайте внимание на свои мысли. Они должны быть направлены не на то, как выжить, прокормить себя, а на то, что вы можете сделать для других, какую пользу принести людям. Что вы еще можете сделать для того, чтобы ваша ценность повысилась, как и кому помочь, оказаться полезной. Особенно хорошо, если такие рассуждения будут подкреплены позитивными эмоциями. Подумайте, где вы сможете заработать, какая сфера вас привлекает, что интересного вы можете делать, где крутятся большие деньги, как живут богатые люди, миллионеры – это приносит воодушевление, заставляет мыслить в позитивном ключе. Мысли, эмоции и тело всегда тесно связаны, и мы можем по одному из признаков увидеть, что с нами происходит.

3. Важно понимать: для того чтобы разбогатеть, вам понадобятся все положительные эмоции, которые стоят выше спокойствия по общей шкале чувств. Радость, спокойствие, воодушевление, вдохновение, восторг, интерес, энтузиазм, экстаз – все эти чувства помогают вам притягивать к себе нужных людей, нужные ситуации, необходимые ресурсы. И естественно, вслед за этим приходят и деньги.

.....