Оглавление
Ирина Волынец. Время женщины. Открывая новую себя
Введение
Внутренняя сила
Глава 1. Что значит любить?
Глава 2. Почему перед рассветом самый темный час?
Глава 3. Кто последний в очереди за счастьем?
Глава 4. Зачем я здесь?
Глава 5. Где взять силы?
Бонус: техника для моделирования своего счастливого будущего
Что мешает счастью
Глава 6. Почему мы прокрастинируем?
Глава 7. Пусть говорят
Глава 8. Кому всегда везет?
Глава 9. Куда на самом деле уходит время?
Глава 10. Как правильно расставить приоритеты?
Бонус: простой способ сделать первый шаг в новую жизнь
Путь к счастью
Глава 11. Как определить свою мечту?
Глава 12. Как настроить антенну на успех?
Глава 13. Инструкция по созданию работающих установок
Глава 14. Если потеряно не все…
Глава 15. Энергия повсюду
Бонус: неожиданный прием для преобразования «потом» в «пора»
Счастье как образ жизни
Глава 16. Эмоциональный менеджмент
Глава 17. Скажи страхам «нет»
Глава 18. Следи за собой
Глава 19. Красота-то какая!
Глава 20. Достойна и уверена в себе
Бонус: практика для поиска своих сильных сторон
Помощь и свобода
Глава 21. Связи решают все
Глава 22. Помогите, кто может!
Глава 23. Надо благодарно принимать
Глава 24. Не жертва, а творец судьбы
Глава 25. А она есть, справедливость?
Бонус: на какую помощь от государства и общества ты можешь рассчитывать
Заключение
Отрывок из книги
Почему рядом с одной женщиной хочется находиться, она будто излучает тепло и гармонизирует все вокруг, а рядом с другой ничего подобного не чувствуешь? Неужели секрет в том, что кому-то дано, а кому-то нет? Ответ на этот и другие судьбоносные вопросы вы найдете в этой книге.
Как практикующего психолога и тренера меня много лет интересует, почему красивые, умные женщины часто остаются на вторых ролях. Почему они несчастны, неуспешны, почему у них потухший взор и они обременены грузом обид на жизнь и на себя? И пришел к выводу, что главный враг женщин – неверие в собственные силы. А ведь путь к счастью – это путь принятия себя, открытия в себе новых граней, своего предназначения.
.....
Кто знает, возможно, если бы не все эти выкрутасы судьбы, я, уже имея в руках синицу в виде гарантированного студенческого билета, взяла и погналась бы за журавлем в небе – поступила на юрфак и пошла бы по стопам харизматичного адвоката Мейсона Кепвелла… Моя жизнь наверняка сложилась бы иначе, и в итоге сейчас я бы не беседовала с тобой о женском успехе и счастье, а корпела над исковым заявлением в суд. Или над ходатайством о помиловании либо о приобщении важных доказательств невиновности моего подзащитного к материалам дела.
Да, возможно, так оно и было бы, но в итоге все получилось иначе. Выпорхнувшая из рук синица стала для меня синей птицей: я все же поступила на журфак, несмотря на то что в том далеком 1995 году на факультет журналистики был самый большой конкурс в регионе.
.....
