Описание книги
«Как не упустить время» – это книга о самом ценном ресурсе, который есть у человека. Время невозможно накопить, купить или вернуть, но его можно прожить так, чтобы каждый день имел смысл.
Автор исследует, почему мы откладываем жизнь «на потом», как прокрастинация и рассеянность крадут наши годы, и что нужно делать, чтобы перестать терять дни впустую. В книге поднимаются темы осознанности, силы фокуса, ценности настоящего момента, важности отношений и роли мечты в жизни человека.
Семь глубоких глав проведут читателя через переосмысление привычного отношения к времени и помогут выработать собственный путь – путь человека, который не ждёт удобного момента, а живёт и действует сегодня.
Эта книга – не о том, как продлить жизнь, а о том, как наполнить её смыслом. Она станет напоминанием и вдохновением для тех, кто хочет перестать откладывать и научиться ценить каждый миг.