Описание книги
Эта книга – о силе, которая рождается в паузах. В мире бесконечной спешки остановка кажется потерей времени, но на самом деле именно замедление открывает ясность, возвращает энергию и даёт возможность услышать себя. На страницах книги раскрыто, как тишина помогает справиться с усталостью, обрести терпение, восстановить силы и заметить красоту простого. Это не призыв отказаться от движения, а напоминание: чтобы идти дальше, нужно уметь останавливаться. Когда мир замирает, внутри нас рождается источник, из которого вырастает настоящая сила.