Оглавление
Иван Лапин. Живые капилляры: Важнейший фактор здоровья! Методики Залманова, Ниши, Гогулан
Отзывы читателей
Фармакология или физиология?
Первый удар по капиллярам!
Зачем написана эта книга
Никакого вреда, кроме пользы!
Доктор Залманов и его теория
Серебряный век российской медицины
Доктор Залманов
Учеба
Личный врач Ленина
Болеет не орган, болен весь человек!
Капилляротерапия доктора Залманова
Капилляры
Почему не помогут узкие специалисты
Откуда черпать жизненную энергию
Скипидарные ванны
Кудесник скипидар
Прочему простой и дешевый скипидар менее популярен, чем дорогие таблетки
Система Ниши – еще одна система восстановления капилляров
Кацудзо Ниши
Главные факторы здоровья
Из чего состоит система Ниши
Система Ниши в Советском Союзе и России. Майя Гогулан
Мой опыт самооздоровления
Мой опыт самостоятельного применения скипидарных ванн
Скипидарные ванны в домашних условиях[1]
Торопиться не надо!
Какие болезни поддаются лечению скипидарными ваннами Залманова
Противопоказания к применению
Как готовить скипидарные ванны
Белая эмульсия или желтый раствор скипидара?
Как готовить белую эмульсию
Приготовление желтого раствора
Как принимать ванны
Первый этап – подготовка ванны
Второй этап – прием скипидарной ванны
Третий этап – отдых в постели
Схемы приема скипидарных ванн
Лечение ваннами Залманова некоторых распространенных болезней
Гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия
Ишемическая болезнь сердца
Инфаркт миокарда
Болезни вен
Невриты
Гинекологические болезни
Глазные болезни
Болезни костей и суставов
Острая форма болезней
Рецепт омоложения организма
Сбросить лишний вес и избавиться от целлюлита при помощи скипидарных ванн
Капиллярная ванна для тех, кто здоров
Скипидарные мини-ванночки
Целебные ванны для лечения разных болезней
Горячие водяные ванны для тренировки и очищения капилляров
Горячие и холодные ванны для рук для снижения давления и лечения простуды
Горячие и холодные ванны для ног для тренировки сосудов
Солевые ванны для очищения и нормализации обмена веществ
Ванны с квасцами и содой при варикозе
Ванны с бишофитом для лечения суставов и радикулита
Хвойные ванны для оздоровления дыхательной системы
Ванны с экстрактом грецкого ореха
Ванны с лекарственными травами
Питание при лечении скипидарными ваннами
Пища, которую требует ваш организм
Диета Бирхера-Биннера
Поддерживающая диета
Скипидарные ванны Залманова. Часто задаваемые вопросы
Шесть правил здоровья Ниши
Первое правило здоровья: твердая ровная постель
Второе правило здоровья: твердая подушка
Третье упражнение здоровья: упражнение «Золотая рыбка»
Четвертое правило здоровья: упражнение для капилляров
Шестое правило здоровья: упражнения для спины и живота
Рекомендации для тех, кто собирается выполнять упражнения Ниши
Лечение обнажением
Техника воздушных ванн
Лечение контрастным воздухом
Заключение
