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Jill Savage. Empty Nest Blues
Inhalt
Über die Autorin
Liebe Mama, die ihre Kinder loslassen muss,
Es geht los: Die Achterbahn der Gefühle
Die Achterbahn des falschen Denkens
Unsere Brille
Lügen
Verantwortlichkeitsgefühl
Was die Zukunft bereithält
Weisheit
Erfahrungen (füllen Sie die Lücken aus)
Leidenschaften und Begabungen
Dieses Buch ist für Sie!
1. Lassen Sie Ihre Erwartungen los
Lassen Sie die Erwartung los, Bescheid zu wissen
Lassen Sie die Erwartung los, dass Ihre Kinder die gleichen Prioritäten haben wie Sie
Lassen Sie die Erwartung los, dass Ihre Kinder so mit Ihnen kommunizieren, wie Sie es gern hätten
Lassen Sie die Erwartung los, Sie könnten Ihre Kinder ändern
Passen Sie Ihre Erwartungen der Realität an
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
2. Lassen Sie Ihre Schuldgefühle los
Der Ankläger
Die Perfektionskrankheit
Demut
Selbstvertrauen
Gnade
Vergebung
Mut
Verwandeln Sie Schuldgefühle in Dankbarkeit
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
3. Lassen Sie den Wunsch los, Ihre Meinung zu äußern
Meinungen und Erwartungen
Die Macht des Lobens
Beten, nicht reden
Lassen Sie die Autorität los
Und wie ist es bei Glaubensfragen?
Und in meiner eigenen Wohnung?
Kein Kommentar
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
4. Lassen Sie Traditionen los
Der Wert von Traditionen
Das Was
Das Wann
Etablieren Sie neue Traditionen
Gehen Sie mit Veränderungen richtig um
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
5. Lassen Sie die Probleme Ihres Kindes los
Orientierungshilfen für die verwirrende Zwischenphase
Wenn Ihr Kind sagt: »Mein Leben, meine Entscheidung«
Was auf uns zukommen kann
Ihr Leben, Ihre Entscheidung
Entscheiden Sie sich für bedingungslose Liebe
Entscheiden Sie sich, sich selbst und Ihre Familie nicht von den Entscheidungen Ihres Kindes definieren zu lassen
Entscheiden Sie sich, Ihr Kind anzunehmen
Entscheiden Sie sich für Gemeinschaft
Entscheiden Sie sich für Dankbarkeit
Entscheiden Sie sich für liebevolle Distanzierung
Entscheiden Sie sich für einen unerschütterlichen Glauben
Haben Sie einen klaren Blick?
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
6. Lassen Sie Ihre Götzen los
Unsere Götzen
Sorge
Identität
Kontrolle
Neid
Erfolg
Entsorgen Sie den Herzens-Müll
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
7. Packen Sie Ihr neues Missionsfeld an
Es blüht auf
Wer braucht Sie?
Andere Mütter
Jugendliche und junge Erwachsene
Die Freunde Ihrer Kinder
Unsere eigenen Eltern
Nachbarn und Freunde
Wenn die Kinder wieder einziehen
Das Missionsfeld Enkelkinder
Bewusst in Kontakt bleiben
Nutzen Sie die moderne Technik, um in Kontakt zu bleiben
Interessieren Sie sich für ihre Welt
Führen Sie neue Traditionen ein
Zeit zu zweit mit einem Enkelkind
1. Hüten Sie sich vor zu großen Erwartungen
2. Es gibt keine Großeltern-Rechte
3. Nehmen Sie das, was die Enkel tun (oder nicht tun), nicht persönlich
4. Lassen Sie sich Zeit
5. Annehmen, lieben und nicht verurteilen
6. Seien Sie sich Ihrer eigenen Identität in Jesus Christus sicher
7. Einfluss ja, Kontrolle nein
8. Vergessen Sie nicht, welche Rolle Sie jetzt einnehmen
Es gibt grenzenlose Möglichkeiten
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
8. Packen Sie neue Leidenschaften an
Was würden Sie machen, wenn Sie das nötige Geld dafür hätten?
Was ist Ihr »eines Tages«?
Was würden Sie gern einmal machen?
Arbeiten oder nicht arbeiten?
Ich kümmere mich immer noch gern um andere!
Austauschschüler oder Gaststudenten
Baby- und Kleinkinderbetreuung
Übernehmen Sie die Patenschaft für ein Kind … oder zwei!
Werden Sie Mentorin in einem Jugendförderprogramm
Die Freiheit dieses neuen Lebensabschnitts
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
9. Packen Sie neue Freundschaften an
Freundschaften mit anderen Müttern am Spielfeldrand sind passé
Die Freuden von Freundschaften, wenn die Kinder aus dem Haus sind
Es ist nicht Gottes Plan, dass Sie allein zurechtkommen müssen
Sie haben so viel zu bieten
Was ist Ihre Geschichte?
Lebensgeschichte
Glaubensgeschichte
Erlebnisgeschichten
»Da seid ihr ja!«
Sie müssen keine Einzelkämpferin mehr sein
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
10. Packen Sie Ihre Ehe an
Achten Sie auf die Lücke!
Wenn ich ein besseres ICH bin, sind wir ein besseres WIR
Die Kommunikationslücke
Die Spaßlücke
Die emotionale Lücke
Die Sexlücke
Schluss mit perfekten Ehen
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
11. Gottes Hand festhalten
Einfach Ja sagen
Der Freund, der versteht
Unser Marschbefehl
Umgang mit unserer Zeit
Umgang mit unserer körperlichen Gesundheit
Umgang mit unserem Geld
Sie sind nicht allein
Vers für heute:
Der nächste Schritt:
Gespräch mit Gott:
12. Ihre Zugabe
Ihre Reprise
Die nächste Phase
Alles hat seine Zeit
Danksagung
Anmerkungen
