Das Gesetz des Ausgleichs

Das Gesetz des Ausgleichs
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Описание книги

Faszinierende neue Studien aus der Medizin und der Biologie belegen: Gut zu sein in einem tieferen Sinn ist die beste Therapie gegen innere Leere, Antriebslosigkeit und Depression. Es hält jung und gesund. Andersherum rächen sich böse Taten nicht erst im nächsten Leben. Sie haben physische und psychische Folgen. Doch wie erschließen wir diese Kraftquelle für uns? Wie werden wir zu den guten Menschen, für die wir uns vielleicht schon halten? Und was heißt es eigentlich, gut zu sein? Der Arzt und Theologe Prof. DDr. Johannes Huber gibt eine überraschend einfache Anleitung für ein erfülltes Leben.

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Johannes Huber. Das Gesetz des Ausgleichs

INHALT

Was Sie erwartet

TEIL 1. WIE WIR BESSERE MENSCHEN WERDEN

Der Zwang zum Gutsein

Der dringende Bedarf an besseren Menschen

Charakterfitness-Trainingsstufe eins: Gut werden im Schlaf

Unbewusste Denkprozesse

Charakterfitness-Trainingsstufe zwei: Entgifte deine Emotionen

Charakterfitness-Trainingsstufe drei: Pflege den Kompromiss

Frieden ist immer ein einziger Kompromiss

Erfolgsmodell Kooperation

Faule Kompromisse

Charakterfitness-Trainingsstufe vier: Halte die andere Wange hin

Am Nordufer des Sees Genezareth

Die Feldrede nach der Bergpredigt

Charakterfitness-Trainingsstufe fünf: Höre auf den Wald

Die universelle Schönheit

Auch Viren sind Natur

Der Respekt vor der Natur

TEIL 2. GUT SEIN LOHNT SICH

GUTSEIN STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM

Der Geist gestaltet unser Immunsystem mit

Ein gesunder Geist schafft einen gesunden Körper

Das Geheimnis der Rosetaner

Jetzt erst recht (innerlich) umarmen?

Die Heilkraft der Liebe

Die dritte Welle

FÜNF GUTE GRÜNDE, GUT ZU SEIN

DU SOLLST VATER UND MUTTER EHREN, ODER: WARUM WIR BESSER UNSERE FAMILIE HOCHHALTEN

Geschichte, die ein Zahn erzählte

Familie verlängerte das Leben

Die Großmutter-Hypothese

Der Generationenvertrag der Gefühle

Heilung durch Geborgenheit

Lebensschule Familie

Gefährliche Verstöße gegen den Plan der Natur

Eine Frage des Ehrens

Eine kurze Anekdote

DU SOLLST NICHT TÖTEN, ODER: BENIMM DICH GUT IM INTERNET

Die digitale Art zu töten

Respekt

DU SOLLST NICHT EHEBRECHEN, ODER: SEI GUT ZU DEINEM PARTNER

Die Entstehung der Zweisamkeit

Warum wir besser zweisam sind

Die gute alte Treue

Das Pornografie-Desaster

Der Schutz der Zweisamkeit

Liebe und andere Unzulänglichkeiten

Das Dilemma der wahren Liebe

DU SOLLST NICHT STEHLEN, ODER: KÜMMERE DICH STATT UM DAS HABEN BESSER UM DAS SEIN

Haben und Sein

Habsucht, Geiz und Gier

Die Wurzeln allen Übels

Die Biochemie der Gier

Gier macht krank

Die Ethik des anstrengenden Lebens

DU SOLLST NICHT LÜGEN, ODER: SEI WAHRLICH GUT

Shakespeares Lüge

Das schwankende Grundrecht auf freie Rede

Die Wahrheit ist gut und gesund

Eine neue Normalität

Fake you!

Das Kainsmal der Lügner

TEIL 3. DIE ANATOMIE DER ETHIK. DER TONFALL DER INNEREN STIMME

Ein gigantischer biologischer Datenspeicher

In uns schlummert die Vergangenheit

Botschaften, die uns prägen

DER SITZ DER ETHIK IM GEHIRN

Zwei mächtige Strömungen

Wettbewerb der Gehirnzentren, die die Evolution aufgebaut hat

Ein wunderbares Geschenk der Evolution

Die Geburtsstunde der Kooperation

Die Moleküle der Ethik, die in Jahrmillionen enstanden

Die Chemie der Treue

Die natürliche Belastbarkeit

Programmierte Aggression

Die Chemie des Vertrauens

Das hormonelle Henne-Ei-Problem

DIE EVOLUTION DER ETHIK UND DES GUTSEINS

Der angeborene Kompass für Gut und Böse

Das Gute an den Spiegelneuronen

Use it or lose it

Das Problem des »ethischen Fernrohrs«

Der lange Weg zu den »Brüdern und Schwestern«

Die Evolution der Brüderlichkeit

Die pragmatischen Vorteile der Transzendenz

Warum siegt nicht immer das Gute?

Wie kann man das alles glauben?

Das neue holistische Weltbild

Die vierte Dimension der Ethik

Im Zweifelsfall lieber gut

FAQ

GUTSEIN FÜR UNTERNEHMER UND MANAGER

Das wichtigste Erfolgsmodell des Homo sapiens

Kraftquelle Altruismus

Die biologischen Grundlagen

Der neue Erfolgs-Typ: Vom Homo brutalis zum Homo sozialis

Gut zu sein heißt auch, gut zum Planeten zu sein

Tu Gutes, sprich darüber und lass deine Mitarbeiter daran teilhaben

Unternehmer sollten Mitarbeiter offensiv zum Gutsein motivieren

Die Guten werden am Ufer des Flusses sitzen und die Leichen der Bösen vorbeitreiben sehen

EPILOG. DER KARDINAL, DER KANZLER UND DAS EWIGE LEBEN

ANMERKUNG

VON DER UNWAHRSCHEINLICHKEIT DES MENSCHEN

Tier ohne Eigenschaften

Der aufrechte Gang: Vertikalspannung

Frühgeburtlichkeit: Juveneszenz

Balance-Verlust

Wiederherstellung und übendes Leben

QUELLEN

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TEIL 1 Wie wir bessere Menschen werden

TEIL 2 Gut sein lohnt sich

.....

Kooperation ist die einzige Verhaltensweise, die immer zum Erfolg führt. Zusammenarbeit auf allen Ebenen macht Individuen, Gruppen, ganze Staaten und Kontinente fitter und erfolgreicher. Wer auf andere zugeht, Wünsche und Vorstellungen respektiert und den Mittelweg der Vernunft sucht, kommt ans Ziel. Vielleicht nicht immer schnell, aber dafür sicher.

Die Evolution ist seit Millionen Jahren voller Kompromisse. Es geht also, wenn wir wollen. Jeder einzelne Mensch ist ein Kompromiss, und zwar der zwischen den Genen seines Vaters und den Genen seiner Mutter.

.....

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