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Jutta Oppermann. Nutzen Sie die Schätze Ihres Imkers
Kleines ABC des Bienenvolkes
Vorwort. Wer gesund sein will, der geht zum Imker
Einleitung: Naturschutz und Gesundheitsvorsorge. Einmalige Symbiose zwischen Mensch, Tier und Pflanze
1 Propolis – das stärkste natürliche Antibiotikum. Perfekter Schutz gegen ungebetene Gäste
Naturheilmittel mit Tradition
Propolis und seine wichtigsten Wirkstoffe
Basiswissen: Gesundheitsgefahr durch freie Radikale
Propolis in der Anwendung
Stark bei Erkältungen
Hervorragend gegen Entzündungen
Balsam für die Haut
Ihrem Zahnfleisch und den Zähnen zuliebe
Wirksam gegen Pilze und Parasiten
Schutz rundum
Anwendungsempfehlungen von A bis Z
So helfen Sie sich selbst!
2 Pollen – Jungbrunnen aus der Blüte. Das Kraftpaket
Eine himmlische Speise für irdische Bedürfnisse
Wertvolle Inhaltsstoffe
Basiswissen: Sekundäre Pfanzenstoffe, die Alleskönner
Hier helfen Blütenpollen
Schutzstoff par excellence
Aufbau und Regeneration
Spitze für Sportler
Pollen im Einsatz gegen körperliche Beschwerden
Die tägliche Portion Pollenpower
So wenden Sie Pollen richtig an
3 Gelee Royale – im Luxus schwelgen. Nahrung für die Königin
Gelee Royale gibt verbrauchte Energien zurück
Das ist drin in Gelee Royale
Wertvolle Wirkstoffe in Spuren
Gelee Royale – eine rundum gesunde Sache
Mehr Vitalität und Wohlbefinden
Schönheit für die Haut
Besserer Schutz – längeres Leben
Stärkung des Immunsystems
Harmonisierung des Hormonhaushaltes
Gelee Royale im täglichen Einsatz
Anwendungstipps
4 Honig – süße „Medizin“ und Köstlichkeit in einem. Lebenselixier und kulinarischer Genuss – nicht nur für Kinder
Basiswissen: die Honigernte
Heilmittel mit Tradition
Vielfalt ist Trumpf: Honig – ein Nährstoffcocktail
Honig als „Naturmedizin“
Der Kraftspender
Schutz und Vorsorge
Hilfe bei Infektione
Gut für die Verdauung
Der Wundenheiler
Jahrhundertealtes Wissen, das heute hilft
Täglich einen Löffel Gesundheit naschen
5 Bienenwachs – hautfreundliche Körperpflege. Bienenwachs in der Anwendung: aus dem Vollen schöpfen
Die Wachsherstellung – für Bienen ein hartes Geschäft
6 Anhang. Literatur- und Quellenverzeichnis
Adressen
Register
Honigsorten – süß und gesund
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Apis mellifera: So lautet der wissenschaftliche Name der westlichen Honigbiene. Sie fliegt mittlerweile längst nicht mehr nur in ihrem ursprünglichen Verbreitungsgebiet, Europa, Afrika und Naher Osten, sondern wird von Imkern rund um den Erdball gehegt und gepflegt. Zur Art Apis mellifera zählen ungefähr 25 Unterarten.
Arbeiterinnen: Die weiblichen, unfruchtbaren Arbeitsbienen erfüllen je nach Alter unterschiedliche Aufgaben. Zunächst säubern sie als Putztrupp emsig den Bienenstock. Später pflegen und füttern sie die Larven. Ältere Arbeiterinnen bauen mit dem in ihren Drüsen gebildeten Wachs die Waben und bewachen den Bienenstaat. Im Alter von etwa 20 Tagen übernehmen sie dann die Aufgabe, Nektar und Pollen zu sammeln. Ihr arbeitsintensives Leben endet nach etwa 35 Tagen.
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Bienenvolk: Bienen leben in einem gut organisierten Staat zusammen. Er besteht aus einer Königin, maximal 60.000 Arbeiterinnen und bis zu 2.000 Drohnen.
Drohnen: Die männlichen Drohnen sind größer als die weiblichen Arbeitsbienen. Sie besitzen keinen Giftstachel. Ihr Leben ist kurz, denn direkt nach der Begattung der Jungköniginnen sterben sie. Drohnen werden etwa drei bis vier Wochen alt. Sie entstehen aus unbefruchteten Eiern. Die Königin selbst entscheidet, ob ein Ei befruchtet wird oder nicht.
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