Полюби себе. Як підвищити самооцінку та прийняти себе
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Камал Равикант. Полюби себе. Як підвищити самооцінку та прийняти себе
Навіщо читати цю книжку?
Частина I. Присяга
Як усе починалось
Про що це все?
Початок
Чому саме любов?
Практика
Вiкно
1. Думка-шаблон
2. Медитацiя
3. «Дзеркало»
4. Одне запитання
Думка
Спогад
Перемикачi свiтла
Я люблю
Прощення
Вибiр
Шаблон
Магiя
Вiдступ
Вiдпускання
Переконання
Кисень
Де я хочу бути
Кiнець
Частина II. Посiбник
Мiй намiр
Стрибок
Спершу пробач собi
Далi – твоя присяга
Десять дихань
По-третє, практика
Наступний рiвень
Ритуали
Нагляд
Межа
Кiлькома словами
Вiдголосок iз дитинства
Майбутнiй ти
Давати любов
Парашут
Вище
Повторення
Якщо це тебе лякає
Очiкуй на магiю
Частина III. Урок
Вступ
Вiд Камаля
Отрывок из книги
Я не опублікував «Полюби себе так, неначе від цього залежить твоє життя». Я був нажаханий. Ось я, генеральний директор, що зламався духовно після того, як моя компанія зійшла нанівець, пишу книжку про те, як мене врятувала любов до себе. Гадав, що стану посміховиськом і настане кінець моїй кар’єрі.
Однак я опанував себе й поділився своєю правдою зі світом.
.....
Чому не: «Я собі подобаюся»? Чи: «Я приймаю себе»? Чому, ой, ну чому-чому це має бути саме любов?
Ось моя теорія. Будучи дитиною, ти відчував любов. Розум знає любов на початковому, навіть первісному рівні. Тож, на відміну від решти слів, любов здатна прослизати повз нашу свідомість у підсвідомість, туди, де дива трапляються.
.....