Книга известного индийского учителя посвящена судьбе и вопросу, которым задается каждый человек: что предопределено, а что можно изменить?
В каждой главе автор описывает определенную сферу бытия и дает читателю ключ, как направить свою жизнь в желаемое русло с помощью осознанного отношения к повседневности и простых практик.
Камлеш Патель передает современным языком глубочайшие знания, показывая, как наши собственные убеждения формируют и внешние обстоятельства, и нашу волю.
Камлеш Патель (Дааджи) – мастер практики «Путь сердца» (Heartfulness), которая помогла миллионам людей по всему миру создать свою судьбу.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Оглавление
Камлеш Д. Патель. Создать свою судьбу. Как найти свое предназначение и раскрыть потенциал
– Часть 1 — Вступление
– 1 — Судьба, участь и свободная воля
Определение судьбы
Куда нас ведет судьба
Как насчет свободной воли?
Коллективная судьба
С чего начать и какие предпринять шаги
– Часть 2 — Практика
– 2 — Зачем нужна практика
– 3 — Релаксация
– 4 — Медитация
Передача
Как пойти глубже
Что делать с мыслями
Наблюдение
Как создать медитативное состояние
Быть подобным лотосу
– 5 — Как отпустить прошлое: очищение
Как мы формируем впечатления
Виды впечатлений
Как делать очищение
Что очищается
Когда делать очищение
Как избежать формирования впечатлений
Эмоциональные реакции
– 6 — Соединение с Источником: молитва
Как молиться
Молитва «Путь сердца»
Каков результат молитвы
– 7 — Внутреннее отношение
Ежедневный распорядок
Любовь притягивает
Сотрудничество
Сила предположения
– 8 — Медитация, йога и нейробиология
В неизвестность
АУМ и нейробиология
– 9 — Руководство
Учитель
А как насчет Бога?
– Часть 3 — Образ жизни
– 10 — Измените себя
Намерение
Слушайте свое сердце
Управление эмоциями
Духовная анатомия
Как обрести счастье
Критика – это хорошо!
Достигайте совершенства во всем, что делаете
Правильно используйте время
Развивайте смирение и простоту
Будьте естественными и правдивыми
Говорите с любовью
Принимайте пищу с любовью
Как принимать трудности
Уравновешенность
Сон и естественные ритмы
Излучение
– 11 — Измените свои отношения
Уважение
Любовь
Принятие
Создание эгрегора
– Часть 4 — Судьба, свободная воля и свобода выбора
– 12 — Судьба
– 13 — Зачем нужны ощущения
– 14 — Эволюция
Три тела: тело, ум и душа
Тонкое тело
Медитация и медитативное состояние
Эго
Мышление и созерцание
Сознание
Уровни тонкости
– 15 — Судьба и вибрация
Вибрационная совместимость
Уровень вибрации при смерти
Уровень вибрации при зачатии
Вибрационный уровень и медитация
Проявляйте интерес
Глоссарий
Отрывок из книги
Меня всегда интересовала тема эволюции и судьбы. В моей собственной жизни были переломные моменты, когда жизнь брала новый курс и принятое решение приводило меня на определенный путь. Один из наиболее важных моментов произошел в 1976 г., когда мне было 19 лет.
Мой друг в институте, наблюдая за тем, как я медитирую, однажды напрямую спросил: «Что ты делаешь? Зачем тратишь время, сидя с закрытыми глазами? Я вижу, что ты всегда находишься в беспокойном состоянии, когда пытаешься медитировать».
.....
Но почему я завел разговор о феррари? Что в нас является тем самым двигателем, который необходимо поддерживать в хорошем состоянии для создания нашей судьбы? Он называется «ум», или «сердце-ум», или «тонкое тело». Только если мы проводим «техосмотр» своего ума, или тренируем его, у нас будет инструмент, способный создавать нашу судьбу. Тренировать ум означает регулировать свои мысли, чтобы прийти к внутренней тишине и ясности. Это означает удалять шум постоянных эмоций, поднимающихся из подсознания, учиться находить доступ к более глубокой части нашего человеческого потенциала, которая направляет нас, подобно радару. А для этого необходима практика медитации, которую мы подробно рассмотрим в этой книге.
Возможно, вы скажете: «Я абсолютно счастлив. Почему я должен меняться? Что плохого в моей нынешней судьбе?» Это, конечно же, ваш собственный выбор, и если вы уже счастливы, то, наверное, не захотите ничего менять. Но действительно ли вы абсолютно счастливы? Подумайте об этом. Если вы посмотрите вокруг и заглянете глубоко в себя, то обнаружите, что чаще всего ваше счастье зависит от внешних объектов или обстоятельств. Соответственно, когда ситуация меняется и наваливается печаль, мы остаемся без внутренних методов, способных помочь справиться с этим. Мы подобны водителю феррари, застрявшему на обочине в сломанной машине. Было бы разумно научиться быть счастливым, независимо от обстоятельств. Посмотрите на это с такой точки зрения: правильно ли игнорировать нужды своего организма до тех пор, пока вы не заболеете хронической или неизлечимой болезнью? И зачем ждать, пока ум не начнет разваливаться, прежде чем начать заботиться о нем? Почему бы не поддерживать его в прекрасном состоянии, как феррари?
