Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Автор книги: id книги: 2203087     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 449 руб.     (4,49$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература Правообладатель и/или издательство: Манн, Иванов и Фербер Дата публикации, год издания: 2019 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785001697763 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести. Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом. Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю. На русском языке публикуется впервые.

Оглавление

Карла Наумбург. Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Введение. Хватит истерить!

Глава 1. Почему мы срываемся

Глава 2. Как я перестала срываться (слишком часто)

Глава 3. Причины срывов: признайте, что у вас есть тревожные кнопки и триггеры

Глава 4. Как перестать все успевать – и перестать срываться

Глава 5. Необходимые меры борьбы со срывами

Глава 6. Менее необходимые, но желательные меры борьбы со срывами

Глава 7. Отдохните от детей и перестаньте срываться

Глава 8. Глава, которую вы ждали: как, собственно, не срываться на детей

Глава 9. Что делать после срыва

Бонус. Что делать, чтобы не срываться на детей

Абсурдно длинный список потенциальных триггеров

Полезные книги

Благодарности

Об авторе

Над книгой работали

Отрывок из книги

• Вся правда о родительских срывах

• Вы не виноваты

.....

Шаг 1: поймите, почему вы истерите

Во-первых, давайте проясним, что это значит – истерить – и почему мы это делаем. Если коротко, мы срываемся, когда кто-то наступает на нашу больную мозоль. Так что стоит задуматься, откуда взялись эти мозоли, почему именно родительство обостряет их чувствительность и что происходит, когда на них наступают.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Подняться наверх