Описание книги
Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь.
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Авторы книги:
Уильям Муркрофт
Кэтрин Полан Ожеш
id книги: 2218520
Оценка:
0.0
Голосов:
0
Отзывы, комментарии: 0
549 руб.
(5,35$)
Слушать книгу
Аудиокнига
Жанр:
Управление, подбор персонала
Правообладатель и/или издательство:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Дата публикации, год издания:
2020
Дата добавления в каталог КнигаЛит:
ISBN:
9785001698760
Возрастное ограничение:
16+
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Отзывы и комментарии читателей
Нет рецензий.
Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс