Оглавление
Кэтрин Вудворт Томас. В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни
Предисловие: Моя история
Вступление
Как использовать этот курс
Работайте вместе с другими
Первая неделя. Подготовьтесь впустить в свою жизнь любовь
Урок 1. Дарите и принимайте любовь
Урок 2. Посмотрите на мир глазами Лоры
Урок 3. Цените свою потребность в других людях
Урок 4. Любите во имя любви
Урок 5. Представьте, что вы уже нашли свою любовь
Урок 6. Родственные души
Урок 7. Создайте пространство для любви
Вторая неделя. Завершение
Урок 8. Не бойтесь утрат
Урок 9. Отпустите прошлое
Урок 10. Избавьтесь от вредных связей
Урок 11. Пересмотрите прежние соглашения
Урок 12. Священные раны
Урок 13. Свет мой, зеркальце, скажи…
Урок 14. Освободитесь от бессознательных шаблонов
Третья неделя. Исцеление серьезных ран
Урок 15. Травмы раннего детства
Урок 16. Пересмотрите свои убеждения
Урок 17. Трансформация личности
Урок 18. Исцелите сердце
Урок 19. Возвращение потерянного «Я»
Урок 20. Посмотрите на свои связи по-новому
Урок 21. Церемония освобождения
Четвертая неделя. Определение курса
Урок 22. Видение
Урок 23. Сформируйте новые намерения
Урок 24. Цели вашей души
Урок 25. Слушайте себя
Урок 26. Цельность
Урок 27. Молитва и медитация
Урок 28. Сделайте мудрый выбор
Пятая неделя. Начнем с главного
Урок 29. Примите обязательства
Урок 30. О пользе эгоизма
Урок 31. Искусство принимать
Урок 32. Как принять свое тело
Урок 33. Сексуальное исцеление
Урок 34. Развитие эмоционального интеллекта
Урок 35. Наслаждайтесь уединением
Шестая неделя. Жизнь, которая стоит того, чтобы ее прожить
Урок 36. Щедрость – важнейший компонент любви
Урок 37. Быть счастливой
Урок 38. Преодолейте страхи
Урок 39. Смысл жизни
Урок 40. Жизнь с вопросами
Урок 41. Слушайте с открытым сердцем
Урок 42. Говорите
Седьмая неделя. Жизнь истинной любви
Урок 43. Волшебная жизнь
Урок 44. Пусть любовь живет в вашей жизни
Урок 45. От «Я» к «Мы»
Урок 46. Прощайте
Урок 47. Благодарность
Урок 48. Скажите любви «да»
Урок 49. Смотрите вдаль
Постскриптум
Особая благодарность
Отрывок из книги
Быть одинокой – это мне знакомо. Я – привлекательная, обаятельная женщина, миниатюрная, с аппетитной фигурой, смуглой кожей и пышными темными волосами. Я очень люблю людей и испытываю сильнейшую потребность во взаимосвязи с ними. Я всегда ненавидела одиночество – ненавидела всей душой. И тем не менее, когда мне исполнилось сорок лет, я все еще была почетным членом быстрорастущего американского клуба – клуба холостяков, никогда не состоявших в браке.
Встречи с мужчинами не были проблемой. Подруги часто слышали от меня один и тот же совет: «Мужчины – как автобусы: упустила один, так через десять минут подойдет другой». Другими словами, не стоит долго страдать из-за очередного разрыва. И поверьте, я говорила это, опираясь на собственный опыт.
.....
Например: «Ты – самая красивая в мире женщина! Я всегда буду любить тебя! Я сделаю все, что в моих силах, чтобы ты была счастлива. Со мной ты будешь в полной безопасности – я посвящу тебе свою жизнь. Я буду заботиться о тебе до конца своих дней».
Закончив, перечитайте письмо и снова представьте, что эти слова говорят вам с огромной теплотой и заботой. Положите руку на сердце. Мысленно или вслух с любовью назовите себя по имени. Медленно и значимо прочтите себе собственное письмо. Пусть ваше сердце раскроется и воспримет те нежные чувства, которые вы выплеснули на бумагу.
.....
