Оглавление
Клиффорд Бассетт. Скажи аллергии нет
Предисловие
Часть 1. Новый мир
Глава 1. Готовы к бою
Что происходит?
Шесть главных причин роста аллергических заболеваний
Все не так просто…
Почему аллергия в тренде
Берем ситуацию под контроль
Каков ваш аллергический IQ?
Знать больше
Глава 2. Определяем условия, диагностируем проблему
Как работает аллергия
Это удивляет и сбивает с толку
Почему возникает острая реакция? Эволюция проблемы
Гигиеническая гипотеза: интересная теория, но насколько она правдива?
Распространенные аллергические триггеры и раздражители
Почему я страдаю, а вы – нет?
Сбор биографических данных: вопросы и тесты
Взаимодействие с вами, с командой, с другими врачами
Глава 3. Какой должна быть профилактика
Не только лекарства
Предотвратить или вылечить?
Три типа профилактики: первичная, вторичная, третичная
Краткосрочное и долгосрочное улучшение
Тенденции в лечении заболевания
Часть 2. Виды аллергии
Глава 4. Назальная и синусовая аллергия, аллергия лица, аллергия легких. Офтальмологическая аллергия
Нос и носовые пазухи (система верхних дыхательных путей)
Аллергическое лицо и назальная аллергия
Неаллергический ринит
Аллергический ринит
Синусит (синусовая инфекция)
Полипы
Аллергическая астма
Кто в группе риска?
Лечение
Анафилаксия
Глаза
Некоторые азы
Аллергический конъюнктивит
Другие типы конъюнктивита
Атопический кератоконъюнктивит
Весенний кератоконъюнктивит
Синдром сухого глаза (недостаточность слезной пленки)
Блефарит
Дерматит век
Глава 5. Уличная и сезонная аллергия
Пыльцевая угроза, или Какие сезоны мы имеем в виду, когда говорим о сезонной аллергии
Мудрые решения
«Грозовая астма» – бывает ли затишье перед бурей
Ваш сад и ваш нос
Новый садовый набор
Перекрестная реакция
Жалящие насекомые
Оперативные действия: определи своих насекомых, и узнаешь, как можно их избегать[10]
Как лечиться, если вас ужалили
Вездесущий: комар, который есть повсюду
Уличная плесень
Чек-лист для путешествий, поездок в отпуск и нахождения вдали от дома
Что брать с собой, какие действия предпринимать, какие делать запросы
Медикаментозное лечение
Лечение: иммунотерапия
Глава 6. Среда в помещении
Угроза внутри
Что представляют собой бытовые аллергены?
Стратегии по выведению квартирных аллергенов
Грызуны
Тараканы
Загрязнение воздуха в доме
Цветы нам в помощь
Домашние пылевые клещи (HDM[11])
Комната за комнатой
Домашние питомцы и другие животные
Кошки
Собаки
Другие животные
Плесень
Глава 7. Кожная аллергия
Экзема
Контактный дерматит
Косметика и продукты для персонального ухода
Ароматические вещества
Краска для волос, хна, парафенилендиамин
Никель и другие металлы
Кожная проба (патч-тест)
Крапивница
Острая крапивница
Хроническая крапивница
Что поможет при крапивнице (и астме)?
Ядовитый плющ
Аллергия на крем от загара и чувствительность к солнцу
Солнцезащитные средства – физические или химические?
Латекс
Любовь и близость
Глава 8. Пищевая аллергия
В нашем меню слишком много продуктов
Определяем свое состояние
Пищевая чувствительность
Пищевая аллергия
Пищевая непереносимость
Токсические реакции на пищу
Омерзительная восьмерка
Перспективы роста пищевой аллергии
Молоко[13]
Яйцо (куриное)
Арахис
Орехи
Плавниковая рыба
Моллюски
Пшеница
Соя
Оральный аллергический синдром и перекрестная реакция
Маркировка[15]
Специи
Пищевые добавки
Диагностика
Глава 9. Аллергические и неаллергические реакции на лекарства
Время и природа реакции
Кожа. Первые тревожные сигналы
Почему у одних есть реакция, а у других – нет
Лекарства, которые чаще других вызывают реакции
Антибиотики – пенициллин
Антибиотики – сульфаниламиды
НПВП, такие как аспирин, ибупрофен или напроксен
Светочувствительность
Побочные реакции от приема лекарственных препаратов, которые не являются аллергическими
Диагностика
Лекарственная десенсибилизация
Часть 3. Новые решения
Глава 10. Управляем аллергией и астмой сегодня и в будущем
Диета
Могут ли диета и витамины повлиять на развитие аллергии и астмы у детей и взрослых?
Аллергия/астма, диета и… вес?
Пробиотики
Период становления
Беременность
Диеты избегания – мать и ребенок – и возможное дородовое вмешательство
Грудное вскармливание и формула
После рождения
Советы для всех
Физические упражнения
Релаксация и медитация
Улучшение дыхания и йога
Биологическая обратная связь
Массажная терапия
Хиропрактические манипуляции
Аюрведическая медицина
Иглоукалывание
Фототерапия (светотерапия, УФ-терапия)
Улучшение сна
Психотерапия
Иммунотерапия
Прочие достижения
Будущее поколение
Благодарности
Примечания и источники
Глава 1. Готовы к бою
Глава 2. Определяем условия, диагностируем проблему
Глава 3. Какой должна быть профилактика
Глава 4. Назальная и синусовая аллергия, аллергия лица, аллергия легких. Офтальмологическая аллергия
Глава 5. Уличная и сезонная аллергия
Глава 6. Среда в помещении
Глава 7. Кожная аллергия
Глава 8. Пищевая аллергия
Глава 9. Аллергические и неаллергические реакции на лекарства
Глава 10. Управляем аллергией и астмой сегодня и в будущем
