Настольная книга творческого человека. Квинтэссенция мотивации для начинающих и не только

Оглавление

Княженика Волокитина. Настольная книга творческого человека. Квинтэссенция мотивации для начинающих и не только

Предисловие

Друзья!

Как работать с этой книгой?

Часть первая. Квинтэссенция мотивации для начинающих и не только

Глава первая. О том, как поверить в себя, перестать завидовать и начать творить

Друзья вместо конкурентов

Смелость города берет

Не бойтесь просить о помощи

Учиться, учиться и еще раз учиться!

Фиксировать собственные успехи

…и хвалить себя за сделанное

Действовать

Всегда говорите «Да»

Не забывайте о физической форме

Интерес к новому

Думайте не о средствах, а о путях

Не пренебрегать фестивалями

Подумайте о творческом союзе с новичками в смежных областях

Глава вторая, в которой мы ловим птичку-мотивацию в свои сети

Постановка цели

Календарь как визуальное сопровождение пути к цели

Сделать доску настроения

Ограничить соцсети

Глава третья, в которой мы наконец-то начинаем жить как Творец!

Пить больше воды

Искать свою фишку

Рисковать

Находить новых друзей

Учить новый иностранный язык

Раньше ложиться спать

Смотреть хорошее кино и читать хорошие книги

Фотографировать

Больше гулять

Посещать курсы по развитию себя

Пробовать устроиться помощником у человека, которым вы восхищаетесь

Начать новый проект

Взяться наконец основательно за свой блог

Действовать!

Глава четвертая, в которой мы учимся специальному тайм-менеджменту для художников

Если вы уже нашли свой путь – помогите сделать это кому-то еще

Отучайтесь судить о других людях

Начните делиться накопленными знаниями

Научитесь разбираться в искусстве

Организуйте свое творческое время

1. Реально оценивать время

2. Записывать планы

3. Определитесь с приоритетами

4. Ни на что не отвлекайтесь, когда заняты делом

5. Информационная диета

Глава пятая, и в ней мы культивируем уважение к себе и к своему мнению

Отмечать свои ценные мысли

Уважать собственные интересы и распространять их

Быть тем, кем вам хочется уже сейчас

Не извиняйтесь за свое мнение

Не утаивать свое мнение

Найти единомышленников

Вовремя промолчать

Как же стать производителем?

У всех нас есть крылья

Глава шестая, очень важная – о том, как позволить себе творить

Идеального момента для того, чтобы начать, не наступит никогда

Никогда не сравнивайте себя с другими

Давайте жить своему творчеству

Когда к вам приходит новая идея – не давайте ей исчезнуть

Как все успевать

Берегите свой блокнот для заметок

Не браться за то, что вы не знаете

Выбор приоритетов

Обязательное поощрение

Если мечтать – то по-крупному

Перманентный мониторинг круга своего общения

Всегда помнить о маленьких трюках, которые делают тебя счастливее

Оставить в покое свой телефон

Как можно реже доставайте телефон из кармана или сумки

Очень важно уметь жить настоящим моментом

Движение вперед

Чтобы все успевать, нужно уметь и грамотно отдыхать

1. Доверяйте своему разуму – а не собственным глазам

2. Черпайте информацию прямо из пространства

3. Присутствуйте – но не переусердствуйте

4. 5-минутные уроки рисования помогут вам преодолеть блоки и сосредоточиться

5. Световые короба

6. Хорошие художники имитируют, великие – крадут

7. Создайте привычку для входа в творческий поток

Глава седьмая – о гармонии с собой и тем, что вокруг

Найдите свой Поток

Расслабление

Время только для себя

Помните о важности движения

Пресловутая расчистка пространства

Найдите свой баланс

Учиться

Глава восьмая, короткая, в которой мы обновляем наше творческое пространство

Добавляем новые детали

Добавляем акценты

Освещаем

Moodboard – не каприз, а мастхев

Забота об обонянии

Игрушки для внутреннего ребенка

Глава девятая и самая важная. Познание себя

1. Навыки – в наборе и по отдельности

2. Применение наборов навыков

3. Цель и видение

4. Проекты

5. Люди

Глава десятая. Last but not least

Часть вторая. Заявите всему миру о своей гениальности!

Глава 1, в которой мы превращаемся из сонной совы в жизнерадостного жаворонка

Глава 2, в которой мы узнаем, на что мы способны на самом деле и ищем дело всей своей жизни

Правило «Начните и не останавливайтесь»

Правило планирования

Правило расширения границ

Правило внимания к хобби

Правило игнорирования чужих целей и желаний

Правило прочтения 300 книг…

Глава 3, в которой мы учимся всё успевать и узнаем о типичных ошибках на пути к успеху

Глава 4, в которой мы учимся говорить «нет» и лавировать в потоке информации

Действие> Вдохновение> Мотивация

Действие создает мотивацию

Глава 5, в которой мы открыто заявляем о своей гениальности и убиваем дракона прокрастинации

Много гуляйте

Компонуйте заголовки…

Заведите дневник идей

Устраивать самому себе мозговой штурм

Как быть успешным фрилансером

Быть всегда на связи

Объем работ также оговаривается заранее

Коллекционировать отзывы

Слышать клиента и быть устойчивым к негативу

Узнать цены

Мониторинг поисковых систем

Как успешно сотрудничать с фрилансерами

Выделите себе место для работы

Не позволяйте никому занимать ваше рабочее место

Составьте себе рабочий график

Соблюдайте распорядок дня

Делайте перерывы

Глава 6, в которой мы жертвуем мотивацией в пользу дисциплины

Если вы – новичок

Правила для простой и счастливой жизни

Пробуйте диаметрально полярные вещи

Поставьте будильник на 20 минут раньше

Приходите на встречи на 10 минут раньше назначенного времени

Однозадачность

Записывайте всё, что нужно

Дайте людям свободу быть самими собой

Делайте то, что вам по-настоящему нравится

Научитесь получать удовольствие каждый день

Пробуйте что-то новенькое

Выбросьте ненужный хлам из дома

Забудьте о том, что нужно угождать людям

Разбивайте сложные задачи на маленькие

Не стесняйтесь отказаться от ставшей неактуальной цели

Отмените ненужные подписки

Прямой вопрос вместо сплетен

Постепенные изменения

Позвольте себе немного полениться

Мастерская новых привычек

Личные коды успеха. Почему аффирмации могут не работать?

Послесловие. Время стать своим собственным гуру

Для читателей

Отрывок из книги

Меня зовут Княженика Волокитина.

Меня безусловно можно причислить к творческим людям – ведь я писательница, поэтесса, актриса, сценарист, начинающая художница и стилист. Я специализируюсь на создании художественных произведений (романы, повести, рассказы), выступаю с чтениями своих произведений и семинарами и преподаю писательское мастерство своим собственным, нестандартным методом, помогая людям исполнить мечту и написать их собственную книгу.

.....

Воспринимайте таких людей как источник знания и вдохновения, учитесь у лучших, уважайте их, а самое главное – уважайте самого себя, ведь зависть – это лишь неуверенность в себе. Работайте над своим делом, создайте в себе безграничную уверенность в том, что у вас есть то, что нужно каждому, любому человеку – и полезные связи появятся как по волшебству!

Твердо следуйте своему пути. Всегда есть кто-то успешнее, богаче, трудолюбивее вас – об этом говорят даже «сильные мира сего», а уж они-то знают законы соперничества!

.....