Слушать аудиокнигу «Я думаю о нем»: как пережить разрыв и полюбить другого - Коллектив авторов, Ю. Д. Земенков, Koostaja: Ajakiri New Scientist

Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Но этот тяжелый этап нужен для самопознания и осознания ошибок. Авторы статей журнала Psyhologies уверены – даже самый тяжелый разрыв можно не только пережить, но и обернуть в свою пользу. В дайджесте вы также найдете: • 3 основных шага, чтобы двигаться дальше; • 5 способов пережить неожиданный разрыв; • 6 советов психотерапевтов, чтобы сделать расставание менее болезненным; • универсальные техники для восстановления после разрыва; • 10 самых неудачных причин, чтобы оставаться друзьями с бывшими.