Мать и дитя. Первый год вместе. Путь к обретению телесной и душевной близости

Оглавление

Группа авторов. Мать и дитя. Первый год вместе. Путь к обретению телесной и душевной близости

Предисловие

От авторов

Благодарности

Часть I. Новорожденность

Глава 1. С ног на голову. Шок от встречи

Трудное начало

Горе утраты

Бесконечный обед

Объятия как инстинкт

Режим дня и младенец – кто кого?

Причиняющие добро

Глава 2. Я все делаю не так

Гляжусь в тебя, как в зеркало…

Чего боятся мамы

Самые частые страхи женщин, которые впервые стали мамами

Правила безопасности

Виновата ли я?

Глава 3. Когда на душе темно

Синдром грусти

Ничего я не хочу…

Успеть до тумана

Глава 4. Верните мою жизнь

Кто я теперь

За расставанием будет встреча

Мудрость тела

Поговорить бы…

Мамино время

Часть 2. Первый триместр. Я, мы и другие

Глава 1. Такой, как есть

Кровиночка моя

Вырастешь – «спасибо» скажешь!

Садись, «два»!

Про хулу и похвалу

Миф о безусловной любви

Глава 2. И он стал папой

Конфликт ролей

Герои рядом с нами

Папа может? Папа может!

Мужчина и женщина

Глава 3. Другие в нашей жизни

Диагноз «Здоров»!

Детеныш стаи

Подруга дней моих суровых

Эй, прохожий, проходи!

Пограничный контроль

От чистого сердца

Часть 3. Второй триместр

Глава 1. История любви

Старые мифы о главном

Уроки близости

В тесноте да не в обиде?

Глава 2. Воспитание как испытание

«Удобный» ребенок

«Свободный» ребенок

«Умный» ребенок

Трудный выбор

Глава 3. Я и ты да мы с тобой

Доверие и любовь

Мама в зоне доступа

Контакт! Есть контакт!

Часть 4. Третий триместр. Ближе к году

Глава 1. Опыт недолгой разлуки

Не хочу, боюсь, не буду…

Хочу не могу

Если нет выбора

Глава 2. Это навсегда

Мама знает, мама видит

Дышу, смотрю, живу

Растем вместе

Глава 3. Самое интересное – впереди

Просто вместе

Какая ты, мама?

Гвоздь, стекло и чашка кофе

Заключение

Бонус: лайфхаки[1]

Список использованной литературы

Отрывок из книги

Много книг, статей, практических пособий написано о том, насколько важен первый год жизни для младенца: о невероятном эволюционном рывке, который совершает маленький человек за 12 месяцев; о развитии мозга и нервной системы, о скачках, темпах и сроках развития, о кризисах первого года, о должном уходе за ребенком и материнской заботе. Все больше появляется доступной литературы о том, как формируется психика младенца и как влияет на всю будущую жизнь первый год жизни.

Однако литературы о первом годе материнства значительно меньше. Между тем, матери (и особенно женщины, ставшие матерями впервые) переживают за эти 12 месяцев свой «эволюционный рывок», свои психологические кризисы, стрессы, трансформации…

.....

Если не делать категоричных заявлений вроде: «Теперь моя жизнь подчинена ребенку», или «С ребенком можно забыть о карьере», – то и не придется ни подчинять, ни забывать. Конечно, в первые месяцы женщина вряд ли добьется успехов где-то еще, кроме дома, но когда ребенку исполнится хотя бы полгода, можно потихоньку организовывать жизнь так, чтобы всем, включая молодую маму, было хорошо.

Есть ситуации, которые действительно могут представлять опасность для младенца. Их не так много, но их нужно учитывать, особенно в период новорожденности и в первые месяцы, когда сил расходуется видимо-невидимо, все в новинку и ни сама женщина, ни пространство дома еще не приспособились к новому жильцу. Иными словами, страх и тревогу можно обуздать до того, как они начнут «распоясываться» – превентивными мерами.

.....