Оглавление
Группа авторов. Водоросли, которые лечат
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ. ЧТО МЫ О НИХ НЕ ЗНАЕМ?
ГЛАВА 2. ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ МОРСКИХ ВОДОРОСЛЕЙ
Спирулина
Ламинария
Красная морская водоросль
ГЛАВА 3. ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ВОДОРОСЛЕЙ
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Атеросклероз
Гипертония
Варикозное расширение вен нижних конечностей
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
Колиты
Хронический холецистит, хронический гастрит
Дисбактериоз кишечный
Язвенная болезнь
Гепатит хронический
Геморрой
БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
Ангина
Гайморит
Бронхиальная астма
Бронхит острый
Бронхит хронический
ЗАБОЛЕВАНИЯ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ
Эрозия шейки матки
Предменструальный синдром
Климактерический период
Герпес простой (пузырьковый лишай)
Кандидоз
ГЛАВА 4. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Рецепт «йодированного соуса» Г. Шаталовой
Полуфабрикат из сушеной морской капусты
Морская капуста маринованная
Винегрет с морской капустой
Салат из морской капусты витаминный
Салат из морской капусты с морковью и огурцом
Салат из морской капусты с овощами
Винегрет овощной с морской капустой
Винегрет с морской капустой
Морская капуста под майонезом
Борщ с морской капустой
Щи с морской капустой и мидиями
Салат из морской капусты
Салат с морской капустой и томатом
Салат с морской капустой и майонезом
Салат с морской капустой и соусом
Салат с морской капустой и огурцами
Салат с морской и белокочанной капустой
Салат с морской капустой и овощами
Салат с морской капустой и болгарским перцем
Салат с морской капустой и редькой
Салат с морской капустой витаминный
Салат с морской капустой и морковью
Салат с морской капустой и квашеными овощами
Салат с морской капустой и овощами и яблоками
Салат с морской капустой и грибами
Морская капуста с икрой баклажанной
Салат с морской капустой и рыбой
Салат с морской капустой и мясом
Винегрет с морской капустой и овощами
Винегрет с морской капустой и яблоками
Винегрет с морской капустой и рыбой
Винегрет с морской капустой и грибами
Винегрет с морской капустой и мясом
Винегрет с морской капустой и мясом моллюсков
Щи с морской капустой и мясом
Щи с морской капустой на мясном бульоне
Щи зеленые с морской капустой
Борщ мясной с морской капустой
Борщ мясной зеленый с морской капустой
Рассольник с морской капустой
Суп рыбный с морской капустой
Солянка сборная жидкая с морской капустой
Суп-пюре из морской капусты с грибами
Морская капуста тушеная
Солянка сборная с морской капустой на сковороде
Морская капуста, тушенная со свининой
Морская капуста, тушенная с курицей
Морская капуста в сиропе
Салат «Капитан»
Салат «Каролина»
Салат «Купеческий»
Салат «Марьяна»
Салат «Натали»
Салат «Окси»
Салат «Олеся»
Салат «Островной»
Салат «Приморский»
Салат «Рогнеда»
Салат «Сахалинский»
Салат «Сегеда»
Салат «Тынянов»
Салат «Тана»
Уха дальневосточная
Маринад из ламинарии с имбирем и медом
Бобы азуки (мелкая красная фасоль) с кабачками и ламинарией
Фасоль «пинто» с овощами и ламинарией
Чечевица с овощами и ламинарией
Неочищенный рис с ламинарией
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
