Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Автор книги: id книги: 2600920     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 549 руб.     (5,35$) Слушать книгу Купить и слушать аудиокнигу Купить бумажную книгу Аудиокнига Жанр: Правообладатель и/или издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Дата публикации, год издания: 2022 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785001959540 Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Руководство по здоровому и эффективному сну от специалиста-сомнолога. Причины расстройств сна и методики повышения бодрости для улучшения качества жизни.

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Подняться наверх