Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа

Оглавление

Группа авторов. Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа

Дебби Мирза. Предисловие Мередит Миллер

Посвящение

Предисловие

От автора

Введение

Глава 1. Что значит скрытый пассивно-агрессивный нарцисс?

Глава 2. Три фазы: бомбардировка любовью…, обесценивание и отторжение

Глава 3. Отличительные черты мишеней

Глава 4. Отличительные черты скрытых нарциссов

Глава 5. Способы контроля и манипулирования

Глава 6. Родители – скрытые нарциссы

Глава 7. На работе

Глава 8. Секс со скрытым нарциссом

Глава 9. Развод со скрытым нарциссом

Глава 10. В чем причины эмоционального и психологического абьюза?

Глава 11. Самая опасная отличительная черта

Глава 12. Ваше тело знало: типичные заболевания

Глава 13. Что чувствуют пережившие абьюз

Глава 14. Путь к исцелению и восстановлению

Контрольный список… отличительных черт скрытого нарцисса

Образовательные ресурсы

Благодарности

Об авторе

Отрывок из книги

Несмотря на то что автор и издатель сделали всё возможное, чтобы обеспечить достоверность информации, приводимой в книге на момент её публикации, автор и издатель не берут на себя и настоящим снимают с себя ответственность перед любой стороной за любые потери, ущерб или нарушения, вызванные ошибками или упущениями, независимо от того, являются ли они результатом халатности, несчастного случая или произошли по любой другой причине.

Эта книга не может заменить очную консультацию у квалифицированных специалистов. Читатели должны регулярно консультироваться с ними по вопросам здоровья, особенно в отношении любых симптомов, которые могут потребовать проведения диагностики или получения медицинской помощи.

.....

Многие, кто обращается за помощью к психотерапевту по поводу депрессии, упадка сил, низкой самооценки, повышенной тревожности и потери смысла жизни, даже не подозревают, что причиной их проблем являются абьюзивные отношения с романтическим партнером, родителем или коллегой.

Некоторые жертвы нарциссов подвергаются повторной травматизации со стороны психологов или друзей, которые не понимают суть вопроса. Большинство психологов не располагают знаниями о скрытом типе нарциссизма. В высших учебных заведениях рассказывают только об открытом типе, поэтому большинство специалистов не может распознать признаки и черты скрытого. Я разговаривала с женщиной, состоявшей в отношениях со скрытым нарциссом и ходившей на терапию 10 лет подряд. Она сменила нескольких психологов, потому что никто из них так и не помог ей справиться с депрессией, тревожностью и упадком сил. Специалисты не распознали, что она подвергалась абьюзу. Наконец женщина обратилась к другому психологу, который через 15 минут разговора сообщил ей, что она находится в абьюзивных отношениях. Предыдущие не смогли этого увидеть. Так же, как и она сама.

.....