Основы осознанного тайм-менеджмента

Основы осознанного тайм-менеджмента
Автор книги: id книги: 2638793     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 299 руб.     (3,71$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2023 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Основы осознанного тайм-менеджмента – книга о том, как выстроить эффективность человека в жизни и работе (про тайм-менеджмент). Для широкого круга читателей.В книге собран опыт автора и опыт его учеников. Информация структурированная и краткая, с бытовыми простыми примерами про ресурсы, из которых складывается деятельность человека, как их комбинировать, похитителей времени, принципы тайм-менеджмента, грамотное планирование. В книге мало «воды», большой объем знаний структурно сформулирован с рекомендациями, что конкретно делать, и инструментами для достижения личной эффективности как на работе, так и в жизни. Стиль написания книги – беседа с человеком и последовательное погружение его в тему так, что у него возникают вопросы, и там же он получает на них ответы, рекомендации и примеры действий. Книга предназначена начинающим руководителям и предпринимателям и любым людям, которые хотят перестроить свою жизнь с увеличением эффективности и выйти из состояния «ничего не успеваю».

Оглавление

Группа авторов. Основы осознанного тайм-менеджмента

Об авторе

О серии книг

Введение

Что такое время?

Тайм-менеджмент

Ресурсы

1. ВремЯнной ресурс

2. Финансовый ресурс

3. Человеческий ресурс

4. Интеллектуальный ресурс

5. Физический или материальный ресурс

6. Информационный ресурс

7. Энергетический ресурс

8. Связи

Комбинация ресурсов

Похитители времени

I. Нечеткие цели/задачи, сформулированные не по методике SMART

II. Дезорганизация

III. Неспособность сказать «нет»

IV. Прерывания на звонки, смс

V. Прерывания на толпы людей, заходящих в кабинет

VI. Не используемые периоды бездействий

VII. Работа без отдыха

VIII. Слишком много заданий одновременно

IX. Стресс и кризисные ситуации

X. Неадекватное планирование

XI. Отсутствие делегирования

XII. Неэффективные совещания, затянутые встречи

XIII. Прокрастинация

XIV. Зависания в соцсетях

XV. Просмотр писем, спамов и других рассылок

Фотоотчет рабочего дня

Принципы тайм-менеджмента

Структурирование своей деятельности

Фокус и концентрация

Обзор и планирование

Работа с входящей информацией

Заключение

Отрывок из книги

В моей жизни опыт в управлении и предпринимательстве набирался от обратного: сначала я начинала управлять или запускала свои торговые точки, а уже потом изучала вопрос. Не скажу, что это самый эффективный, быстрый или правильный путь, но по такому пути я прошла – и это мой опыт. Когда мне приходилось изучать какую-то тему, то (в наш развитый век информации и переизбытка информации) для того, что докопаться до сути и основ, приходилось читать и изучать огромные тексты, толстые книги, в которых часто было много «воды» или тема только частично охвачена. Или было написано, ЧТО надо делать, но не приводились примеры и объяснения, КАК делать и ЗАЧЕМ это делать.

Поэтому, чтобы сложилась полная картина для более глубокого изучения темы, требовалось много времени. В итоге за годы практики я наработала краткую структурированную информацию по различным темам в управлении компанией и сотрудниками, тайм-менеджменте, выстраивании бизнес-процессов, систем контроля, отчетности, управленческого учета, аналитике бизнеса и т. д. Эту информацию я использую в обучении руководителей и предпринимателей. Как показала практика, она позволяет увидеть полный обзор темы, быстро погрузиться в изучение и уже понимать, что западает, что требуется более глубоко изучать, на что самое главное делать акценты, а на что можно не обращать внимание. Поэтому я решила этим всем поделиться с другими и выпустить серию книг.

.....

Возможно, и ты себя в этом узнаешь, я когда-то себя очень хорошо нашла в этих фразах. Я даже однажды осознала, что просыпаюсь не для того чтобы жить, а чтобы пойти на работу, ну а жизнь – если останется на это время… И так постоянный круговорот трудоголизма и отсутствия жизни.

Есть у меня предположение, что ты взял эту книгу не просто с целью понять, как найти время на то, чтобы больше работать, а, наверное, ты тоже встал на путь поиска времени на свою жизнь? Если нет, то, может, стоит об этом поразмыслить и с такого угла зрения дальше читать и изучать информацию в этой книге?

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Основы осознанного тайм-менеджмента
Подняться наверх