Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Вводная часть
Часть I
Что есть здоровье
Часть II
Составляющие блоки здоровья
Любить себя и своё тело
Получать удовольствие от всего, что делаете
Тело не должно приносить дискомфорт и ограничивать ваши потребности, должно способствовать вашим желаниям
Не должно быть явных нарушений здоровья, связанных со стандартным определением
Постоянно находиться в стадии развития
Осознавать свои цели и осознано к ним двигаться, при этом наслаждаясь жизнью и простыми вещами
Заключение
Прежде чем говорить о том, как быть здоровым и что нужно делать или не делать, необходимо понимать, что вообще есть здоровье. Здоровье – это не просто, когда ничего никогда не болит, но и натуральное внешнее и внутреннее выражение. То есть, когда все энергии воедино развиты, ты сам излучаешь энергию, это чувствуется. Но стоит пробить одно любое поле и тебе необходимо восполниться. Можно, конечно, устанавливать себе защиту, но это немного затруднительно для людей, которые этим не умеют пользоваться. Это подразумевает собой закрывать на многие вещи глаза, никому ничего не доказывая и не объясняя, что иногда трудновато воплотить в жизни на 100%. Воссоздать некую ауру, отстраненную от реального мира, можно, но тебя практически никто не поймет… пока не поймет. Когда человек научиться жить и мыслить немного по-другому, взаимодействовать на высшем уровне станет привычкой.
Здоровье – это проявление красоты тела, ума и мыслей. Это как в поговорке Талантливый человек талантлив во всём. Не может быть человек полностью здоров, если хоть одна из составляющих не доведена до ума. Должны быть развиты и тело, и разум, и душа.
.....
– Любите себя и своё тело
– Получаете удовольствие от всего, что делаете. Естественно, некоторые процессы могут не радовать, но в общем, та система, тот блок занятия в целом должен как минимум не занижать ваш уровень ровного жизненного удовлетворения
.....