Оглавление
Группа авторов. Новое очарование женственности. Как пробудить свою силу и сберечь любовь
Благодарность
О книге
Глава 1. Глубокое море любви
Часть 1. Возвращение к женственности
Глава 2. Ваш безграничный потенциал
Женщины оберегают цивилизацию
Женственная Женщина: портрет в полный рост
В чём значимость женщины
Лидеры, музы, вдохновительницы
Богини уюта
Матери мира
Зачем это всё?
Быть мамой – это навсегда
Мы нужны мужчинам
Глава 3. Женская сила
Сила мужественности
Из женщины мужчины не выйдет
Укрощение начальника-тирана
Откуда наша сила
Как развивать свою женскую силу
Эзоповы басни: Ветер и Солнце
Муза рок-звезды и фармацевта
Чтобы быть великой, необязательно становиться известной
Женское влияние – настоящая сила
Зачем нам это нужно?
Основа всего – женская сила
У вас уже есть всё, что вам нужно
Глава 4. Ваши слабые и сильные стороны
Удивительная сила
Наши сильные стороны, которые почему‑то считают слабостями
Чего хотят женщины?
Глава 5. Женственность
Женственность – источник вашей силы
В чём наша ошибка
Женственность – врождённое качество или приобретённое?
Глава 6. Женственная внешность
Внешность имеет значение?
Первое впечатление
Одежда
Стиль одежды и тип личности
Спортивный
Классический
Драматический
Романтический
Андрогинность
Одежда для пиццы
Девочка в красном платье
Причёски
Макияж
Мимика
Как характер влияет на внешность
Как характер проявляется во внешности
Соблазнительность или женственность?
А когда же переходить к соблазнению?
Алкоголь, курение, здоровье и внешность
Лишний вес
Занятия спортом
Осанка
Вывод
Глава 7. Шарм
Грациозность
Как правильно сидеть
Пройдёмся, как знаменитость
Руки
Ева, прирождённая аристократка
Женское рукопожатие
Как звучать женственно?
Не стесняйтесь стесняться
Отношения с окружающими
Нежность
Улыбка
Утончённость
Настоящая леди как образ жизни
Любимая, ты лучший собеседник!
О чём можно поговорить
Глава 8. Спасибо за брюки
Первая волна феминизма
Вторая волна феминизма
О рыбе и велосипедах
Достижения
Негативные последствия
Третья волна феминизма
Третья волна – не предел?
Равноправие и одинаковость
«Очарование женственности» в современном мире
Глава 9. О мозге
Устройство мозга
Верх и низ
Три личности
Сторожевой пёс
Холодильная камера
Сторожевой пёс – друг человека
Рациональность
Интуиция
Две стороны одной медали
Его сторожевой пёс
Глава 10. Внутренние демоны
Что если?
Что это было?
Подвал и химия
Дофаминовый душ
Другие способы подняться «наверх» и оставаться там
Дыхание
Юмор
Творчество
Духовные практики
Помощь
Доброта
Спорт
Прикосновения
Отвлечение
А если действительно случилось что‑то плохое?
Часть 2. Пробуждая мужественность
Глава 11. Как понять мужчину
Настоящая маскулинность
Глава 12. Мужская гордость
Спортзал
У тебя ничего не выйдет
Грубая шутка
Доверие
Мужчины нуждаются в доверии
Стена отчуждения
Пара советов
Ранимые мужчины – «тряпки»?
Его эмоции
Мэтт и Эми
Ему нужно быть героем
Сексуальное удовлетворение
Он хочет, чтобы вы были привлекательными
Мужчины и развлечения
Замечайте все проявления его мужественности
Мужественная внешность
Достижения
Мечты и планы
Защитник, созидатель, лидер
Смелость
Глава 13. Как сделать его Номером один
Важно не количество, а качество
Глава 14. Принятие
Носки
Хомячок
Стой прямо
Глава 15. Восхищение
К чему он стремится?
Стандартное восхищение
Благожелательность
Ящик Пандоры
Часть 3. Любовь на всю жизнь
Глава 16. Четыре уровня отношений
Интеллектуальная близость
Друзья навек
Эмоциональная близость
Ни с того ни с сего
Бухгалтер и Королева красоты
У вас есть преимущество
Ложная эмоциональная связь
Духовная близость
Физическая близость как выражение привязанности
Секс до свадьбы
Роковое недопонимание
Секс в браке
Всё поправимо
Сексуальное удовлетворение, или Как понять, когда вы нашли того самого
Сколько времени нужно на каждом из уровней, чтобы возникла близость?
Мерили и Крейг
Приложение
Глава 17. Распределение ролей
Виды лидерства
Лидер задач
Потише
Лидеры отношений
Тётя Эльва
Что делают лидеры отношений
Как лидеры задач и лидеры отношений дополняют друг друга
Глава 18. Характер
Всё в ваших руках
Одинокая борьба
Смелость
Скромность
Честь и честность
Щедрость
Сдержанность
Саморазвитие
Важность силы характера для романтических отношений
Тиа, Джейн и Джером
Счастье или удовольствие?
Как важно научиться быть счастливой
Кристина
Как характер влияет на внешность
Глава 19. Границы
О, привет
Кружевные салфетки
Необходимость выговориться
Равновесие
Глава 20. Девичья непосредственность
Недовольство и преувеличение
Кто виноват?
«Гигант»-ский пример
Что будет, если не использовать девичье преувеличение?
Подгоревшие спагетти
Плюсы её реакции
Устами младенца
Мы носим бантики!
Отвлечение
Штурман
Подошва
Впечатлительность
Мечтатель
Намёки
Светильник
Очаровательные идеи
А не ребячество ли это?
Глава 21. Богиня домашнего очага
Создание атмосферы
Визуальная атмосфера
Ароматы
Звуки
Вкус
Как мультиварка спасла брак
Осязание
Глава 22. Для женщин, которые только ищут спутника жизни
Прекрасный принц
Почему некоторые мужчины не спешат жениться
Шутки про рост
И снова бывшая
Как вдохновить его на предложение
Как понять, что перед вами достойный мужчина
Саша и Сэм
Расцвет нарцисса
Желание контролировать
Повезло
Кино, вино и красный флажок
Маски сброшены
С любовью
Об авторе
Цитаты
