Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
Автор книги: id книги: 2692509Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0149 руб.(1,71$)Читать книгуКупить и скачать книгуКупить бумажную книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: СоКраткоДата публикации, год издания: 2023Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 16+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Мэтт Хейг – английский писатель и журналист, пишущий как художественную, так и научную литературу для детей и взрослых. Он страдал от серьезного депрессивного расстройства, когда ему было 24 года, а после оформил свои чувства и переживания в книги.
Эта книга подходит людям, которые часто наблюдали за собой приступы тревожности и хотят научиться контролировать стресс, чтобы быть счастливыми несмотря на меняющийся окружающий мир.
Оглавление
Группа авторов. Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
Глава 1. Изможденный ум в изможденном мире
Глава 2. Общая картина
Глава 3. Чувства и внешний вид – не одно и то же
Глава 4. Заметки о времени
Глава 5. Тревожный интернет
Глава 6. Новостной шок
Глава 7. Коротко о сне
Глава 8. Приоритеты
Глава 9. Боязнь телефонов
Глава 10. Детектив отчаяния
Глава 11. Тело думающее
Глава 12. Хочу
Глава 13. Пара слов о работе
Глава 14. Будущее в ваших руках
Глава 15. Ваша мелодия
Отрывок из книги
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
.....
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
