Как влюбить в себя… себя

Оглавление

Группа авторов. Как влюбить в себя… себя

Пролог

Глава 1. Знакомство с собой

Глава 2. Привлекательность

Глава 3. Токсичные отношения. Одиночество

Глава 4. Конфликты и их разрешение: границы и уважение

Глава 5. Достойный мужчина. Начало здоровых отношений

Глава 6. Здоровое общение

Глава 7. Интимность

Эпилог

Отрывок из книги

Отправляйтесь в самое увлекательное путешествие во всем мире – путешествие к самой себе.

Дорогие, нежные, замечательные, милые девушки, я рад приветствовать вас в этой книге. Я понимаю, что важной частью вашей совместной жизни с мужчинами является создание крепких, доверительных и здоровых отношений. Но не всегда отношения могут приносить радость, поддержку и любовь, они также могут причинять вам боль, приводить к трудностям и конфликтам.

.....

После того как вы закончите, рассмотрите вашу "картину" внимательно. Какие цвета и сочетания отражают ваши эмоции и состояния в данный момент? Какие цвета преобладают, а какие отсутствуют?

Попробуйте использовать эту практику регулярно, чтобы отслеживать изменения в своих эмоциях и состояниях. Это может помочь вам лучше понимать, какие факторы влияют на ваше самочувствие.

.....