Оглавление
Группа авторов. Четвертый триместр: токсикоз проходит, а ребенок остается
Вступительное слово
Раздел 1. Беременность и рождение
Глава 1. Возраст будущей мамы имеет значение?
Глава 2. Переходное состояние, рождение мамы: размышления без знаний ведут к страхам
Все начинается в беременность
С чем сталкивается женщина, когда узнает, что она беременна
С чем сталкивается мужчина, когда узнает о беременности своей женщины
Глава 3. Время изучения себя или погружение в страх
О физиологии
О жажде
Полноценное питание
Прогулки на свежем воздухе
Позитивное мышление
Глава 4. Осознанная подготовка
Школы материнства
Глава 5. Будем рожать
ОМС или контракт
Совместные роды за и против
Кто такая доула
Люди платят за свой страх или перекладывают ответственность
Глава 6. Принятие нового человека
Избыточное знание – источник тревожности
Времена меняются
Мой наставник Жанна Владимировна Цареградская
Моя история
Для будущих бабушек
Я выбираю – так можно
Раздел 2. Человек родился
Глава 1. Первые три дня – все начинается в роддоме
Шкала Апгар
Пересечение пуповины
Лотосовые роды
«Золотой час» на животе у мамы
Плацента
Глава 2. День Первый. После родов – фокус на себя
Послеродовой период
Когда нельзя кормить грудью
Как предотвратить растрескивание сосков
Глава 3. День Второй. Фокус на ребенка
Почему ребенок много спит в роддоме
Сосательный рефлекс новорожденного
Желудочек ребенка размером с вишенку
Как часто взвешивать ребенка
Как родители влияют на здоровье своих детей
Как работает механизм сосания у ребенка
Докорм смесью в роддоме
Докорм ребенка шприцом
Одеваем новорожденного в роддоме
Глава 4. День Третий. Фокус – МЫ. Выписка
Жизнь поменялась
Первый день в родных стенах
Подарки на выписку
Раздел 3. Грудное вскармливание – это новый процесс для женщины
Глава 1. Погружение в процесс
Мама и ГВ
Как кормить с втянутыми и плоскими сосками
Прикладывание ребенка к груди и позы для кормления
Как кормить двойню
Одна грудь больше другой
Сцеживание после каждого кормления
Гиперлактация
Больно кормить
Две груди за раз. Мой ребенок не наедается!
Застой молока в груди, лактостаз – причины
Молочница и ГВ. Что это?
Почему может пропасть молоко
К вечеру молока становится меньше
Ребенок сосет грудь как соску
Ребенок теряет вес на грудном вскармливании
ГВ и беременность, так бывает
Сон на животе в период ГВ
Глава 2. Выстраиваем связи между мамой и ребенком
Как грудное молоко лечит малыша
Зачем замораживать грудное молоко
Отказное поведение ребенка от груди
Время гнездования
Беспокойное поведение ребенка на груди
Грудное вскармливание без прикрытия
ГВ не получилось или наоборот было долгим – где норма
Глава 3. Мифы о грудном вскармливании
Жирность молока
«Мой грудь с мылом перед каждым кормлением»
«Малыш тянет пальчики в рот – мир изучает»
Бутылочный кариес
«Купите это обязательно!»
Глава 4. Наш малыш – искусственник
Как восстановить ГВ после смеси
Раздел 4. Четвертый триместр
Глава 1. Истинные потребности ребенка
Что происходило с ребенком в утробе матери
Какие потребности проявляет новорожденный ребенок
Как ребенок чувствует границы своего тела
Как ребенок понимает, что родители его любят
Глава 2. Физиология ребенка
Зрение
Обоняние
Слух
Терморегуляция
Пищеварение
Физиологический уход за новорожденным
Сон малыша
Глава 3. Мягкая Адаптация ребенка к жизни
Первый месяц жизни
Что значат прогулки для новорожденного
Я злюсь на ребенка – я не люблю его?!
Постоянные диеты меня истощают
Напутствие мамам
