Как обрести уверенность в себе и Перестать бояться, что скажут другие

Оглавление

Группа авторов. Как обрести уверенность в себе и Перестать бояться, что скажут другие

Предисловие

2. Самооценка и как она формируется

3. Деньги и уверенность в себе

4. Самоуверенность и уверенность в себе – это разные понятия

5. Страхи и чужое мнение

6. Токсичные люди и негатив

7. Поддержка и как она влияет на вашу уверенность в себе

8. Вера в себя

9. Зависть и успешные люди

10. К чему мы идем

Послесловие

Отрывок из книги

Поговорим немного о понятиях и дальше перейдем к самому интересному.

Интернет нам говорит, что "самооценка – это субъективная эмоциональная оценка собственной значимости, а также отношение индивида к себе как к личности. Включает в себя как мнение о себе, так и связанные с этим эмоции. Оно также отражается на поведении"

.....

Если в школе над ребенком издеваются, а дома его любят и принимают, то складывать мнение о себе он будет опираясь больше на свой социум, поскольку подростковый возраст – это достаточно сложный переходный период для каждого подростка, когда и так у него к себе очень критичное отношение.

Поэтому взрослым нужно быть максимально внимательными и стараться сохранить и укрепить со своим подростком близкие отношения, чтобы оказать поддержку и суметь помочь в сложной ситуации.

.....