Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы

Оглавление

Группа авторов. Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы

Зачем я в это ввязалась?

Глава 1. Как работают наши органы

Глава 2. Менструальный цикл и пакет услуг, который мы получаем, будучи женщиной

Нормы менструального цикла

Как работает цикл

А что вообще такое менструальная кровь?

Нарушения менструального цикла

Гормоны

ПМС

Выделения, или О чем не говорят в баре с подружками

Глава 3. Как говорить с ребенком о первой менструации, половом созревании и сексе

О чем все-таки стоит рассказать?

Глава 4. Гигиена

Небольшой ликбез о правилах гигиены

Гигиенические средства

Синдром токсического шока (СТШ)

Спринцевание: как оно осталось в прошлом и почему не стоит повторять его в домашних условиях

Глава 5. Контрацепция

Взгляд в прошлое: на пути к контрацептивной революции

Современные методы контрацепции: их плюсы и минусы

Глава 6. Секс

Мастурбация

Либидо

Вагинизм или боязнь пенетрации

Секс во время менструации

Секс во время беременности

Секс после родов

Оргазм и его отсутствие

Немного о разном сексе

Глава 7. Беременность

Оплодотворение

Многоплодная беременность

Что происходит в теле после оплодотворения

Внематочная беременность

Планирование

Срок беременности

Первый триместр

Второй триместр

Третий триместр

На что стоит обратить внимание

Аборты

Потеря беременности

Глава 8. Бесплодие и ВРТ

ЭКО

Какие еще есть опции?

Глава 9. Роды

Естественные роды

Хирургические роды

Партнерские роды

О проблеме акушерской агрессии

Послеродовая депрессия

Глава 10. Менопауза

Как облегчить свое состояние

Гормональная терапия

Секс во время менопаузы

Преждевременная менопауза

Постменопауза

Заключение

Отрывок из книги

Недавно я попала в очень неловкую ситуацию. Мне стало ужасно некомфортно покупать книгу с кричащим названием о менструальном цикле и женском здоровье. Во-первых, я врач, акушер-гинеколог, а еще молодая и современная женщина, и так все знаю, зачем мне читать о менструации? Во-вторых, это был книжный магазин внутри моего любимого бара, где, как мне тогда показалось, не стоит выставлять напоказ такой интерес. Было одновременно странно и жутко непривычно: как это так, даже я стесняюсь купить книгу, в которой наверняка много всего интересного и полезного, но название на обложке сияло, будто гневное сообщение капслоком от бывшего, только вместо обидных слов – стыдный слоган, обличающий интерес к собственному организму, да еще и к его физиологии.

В итоге я ничего там не купила. Зато сама начала писать книгу, которую, надеюсь, никому из нас не будет стыдно листать в магазине, читать за пределами спальни и дарить всем знакомым. Хочу, чтобы ни один обладатель этой книги не впадал в помутненное состояние, которое испытала я, и не стеснялся ее читать!

.....

Подведем итоги

Цикл состоит из двух частей, которые разделяет овуляция. В первую половину входит сама менструация, далее внутренний слой матки восстанавливается и заживляется, и наступает самое интересное – овуляция. Причем вышедшая во время овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена в течение 12–24 часов, жесткий тайминг (хотя сперматозоиды способны жить во влагалище до 7 дней). Зато именно во время овуляции благодаря гормональному коктейлю мы чувствуем себя более раскрепощенными, кожа светится, да и вообще настроение лучше.

.....