Оглавление
Группа авторов. Экологическая психотерапия психосоматических расстройств. Антропологическая медицина
От автора
1. Механизмы психосоматических расстройств личности в результате дистресса
1.1. Стресс в современном мире, источники стресса
1.2. Биохимическое звено нарушения здоровья в результате дистресса
1.3. Установочная (культурная) часть сознания и телесная «механика» психосоматического расстройства
1.4. Эмоционально-биологическое звено восстановления здоровья
1.5. Факторы защиты от дистресса
1.6. Случай из терапевтической практики А. П. Чехова (работа с нервным тиком, возникшим вследствие стресса)
2. Экологическая психотерапия психосоматических расстройств личности. Антропологическая медицина (описание терапевтических случаев)
2.1. Функционально-методические детали
2.2. «Дорожная карта» терапевтического процесса в экологическом ключе
2.3. Экологический «разворот» в психологической науке и практике и других областях человеческой деятельности
2.4. Живая методология экологической психотерапии психосоматических расстройств
2.5. «Родословная» подхода и метода
2.6. Антропологическая медицина. Основные выводы
Приложение 1. Диагностико-терапевтическая (динамическая) «модель личности»
Пояснения к «Диагностико-терапевтической модели личности» (условная «норма» и «патология»)
Приложение 2. Телесно-психологическая работа с болевыми телесными ощущениями, вызванными различными дисфункциональными состояниями организма
Приложение 3. Практические психологические рекомендации для работы с нарко- и алкозависимостью
Авторская психологическая методика «ПЕРЕВАЛ»: поэтапная психологическая работа с нарко- и алкозависимыми состояниями
Литература
Словарь терминов[35]
Об авторе
Отрывок из книги
Мир продолжает входить в эпоху больших перемен, в том числе, кризисов и противоречий, связанных с этим процессом, вызванных им и ему предшествующих. Хочется нам этого или нет, но это очевидная данность сегодняшнего дня, где похоже сошлись в одну точку не только определенные социально-политические, экономические закономерности развития или изменения мирового человеческого сообщества, его исторически сложившиеся противоречия, но и противоречия и кризисы рукотворно создаваемые, включая современные технологии противостояния – информационные, научные, военные, финансово-экономические, политические. Так уж видимо пока устроен сам человек и человеческое сообщество.
Активные глобальные и локальные изменения в экономической, социальной и политической сфере, геополитические конфликты, экологические и техногенные катаклизмы, напряжённые и динамичные условия современной жизни, в той или иной степени для каждого из нас, являются сегодня хроническим стрессовым фоном. Перечень факторов, выступающих в качестве стрессоров, вызывающих, в большей или меньшей степени, как позитивный, стимулирующий деятельность организма стресс, так и негативный – дистресс – сильную, дестабилизирующую, а порой и разрушающую нас психофизиологическую реакцию в ответ на воздействие стрессогенных факторов, достаточно велик. Поэтому одной из ключевых задач жизни современного человека является задача адаптации к новым ее условиям, к новым вызовам времени.
.....
В случае хронического повторения подобных поведенческих и эмоциональных реакций и состояний, которые обусловлены определённым типом нервной системы человека, его стрессоустойчивостью, темпераментом, состоянием физического здоровья, характером, пережитым позитивным и негативным для него опытом, взглядами на жизнь – системой жизненных ценностей и другими личностными особенностями, формируется уже определённый стереотипный «рисунок» эмоциональных реакций человека на стрессоры. Судя по всему, именно этот рисунок, повторяющийся с определённой регулярностью продолжительное время, а также связанный с ним выброс в кровь тех или иных биоферментов, гормонов, в сочетании с определённым образом жизни и данным характером однотипных эмоциональных реакций и приводит в конечном счете к хроническим психосоматическим заболеваниям. Не случайно, ещё врачи древности (Древняя Греция, Восток) заболевания печени связывали с гневливостью, болезни сердца – с раздражительностью и «жестокосердием», почек – с тревогой и страхами, органов дыхания – с хроническими состояниями тоски и грусти[10].
Произвольное блокирование человеком рефлекторной спонтанной реакции на стрессогенное воздействие в известной степени «завоевание» современной культуры, влияющей на формирование в человеческом сознании необходимых для социальной адаптации установок (правил) поведения. Так, например, социально одобряемая установка, выраженная в поговорке «сначала подумай, потом сделай», приобретая форму обязательного правила поведения, превращается в некоторых ситуациях в один из стрессоров, блокируя естественные и непосредственные реакции в различных, проблемных для человека ситуациях. В тех обстоятельствах, где люди переживают отрицательные чувства, неприятные ощущения, вызывающие, как правило, определённое психофизическое напряжение, активность, требующие естественного выхода, срабатывают, в связи с упомянутой установкой, реакции другого рода. Вместо естественных эмоциональных, телесно-двигательных реакций привычно, почти рефлекторно активизируется установочная часть сознания в виде определённого рода сомнений и вопросов: «можно ли так отреагировать на случившееся?», «что делать в данной ситуации?», «есть ли в этом какой-либо смысл?», «не приведёт ли это к плохим последствиям?», «что обо мне скажут окружающие?» и т. д. Автоматически активизируется таким образом мыслительная деятельность, происходит анализ и выбор тех или иных форм поведения, которые в виде определённых и отвлечённых от текущего момента установок кажутся человеку наиболее подходящими для данных обстоятельств.
.....
