Оглавление
Группа авторов. Как победить свой страх?
Глава №1. Не боимся авторитетов
Глава №2. Смерть нас не запугает
Глава №3. Неудач бояться не будем
Глава №4. Прогоняем страх осуждения
Глава №5. Страх отказа не страшен
Глава №6. Избавляемся от страха ответственности
Глава №7. Страх публичных выступлений
Глава №8. Больше не боимся высоты
Глава №9. Темнота пугать не будет
Глава №10. Страх полётов пройдёт
Глава №11. Насекомых можно не бояться
Отрывок из книги
Люди так устроены: в глубине подсознания в каждом из нас таятся какие-то страхи. Кто-то боится осуждения со стороны родных, кто-то не может решиться и наперекор мнению своих окружающих стать, скажем, художником, кто-то боится летать и впадает в ужас при виде пауков.
Классификация фобий огромна, если перечислять их, не хватит, как говорят, и 10 альбомных листов. Однако во всем этом «многообразии» совершенно особое место занимает самая таинственная фобия – страх смерти. Таинственная, так как сам «предмет» страха является плохо очерченным явлением, чем-то, что напоминает некую субстанцию, которую нельзя измерить геометрическими формулами.
.....
Известно, что горе от потери любимого человека имеет несколько стадий. И если человек не может пережить каждую из них, значит он «застревает» в своих переживаниях, меняет свое сознание в худшую сторону. Если же человек правильно воспринимает смерть близкого, не закрывается в себе, то со временем он переживет этот печальный случай, и даже возможно, что извлечет из него урок: например, станет более внимательным к своей семье или более осторожным, если смерть родственника наступила в результате аварии, алкогольного или пищевого отравления и пр.
Однако, к сожалению, многие люди, являясь скрытными от природы, не готовы делиться своими переживаниями с другими. И в итоге «застрявшее» внутри горе может привести в панический страх смерти с негативным влиянием. Человек теряет смысл жизни, ему все кажется пустым и неестественным. Например, в одной из российских глубинок жила пожилая женщина с единственным сыном. Когда он трагически погиб, женщина совершенно перестала думать о себе, для нее тоже наступил конец.
.....
