Оглавление
Группа авторов. Саммари книги Брайана Морана, Майкла Леннингтона «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев»
Часть I. Вы думаете, что знаете это
Глава 1. На пороге перемен
Глава 2. Находим новое определение году
Глава 3. Эмоциональная связь
Глава 4. Выбросьте свой годовой план
Глава 5. Одна неделя – одна задача
Глава 6. Лицом к лицу с правдой
Глава 7. Сохраняйте целеустремленность
Глава 8. Ответственность – ваш свободный выбор
Глава 9. Заинтересованность и обещания
Глава 10. Цените настоящее
Глава 11. Преднамеренный дисбаланс
Часть II. Начинаем действовать
Глава 12. Система действий
Глава 13. Создайте видение своего будущего
Глава 14. Разработайте свой 12-недельный план
Глава 15. Контроль над планом
Глава 16. Оценка своих действий
Глава 17. Ежедневно контролируйте свое время
Глава 18. Контроль событий
Глава 19. Обещания себе на следующие 12 недель
Глава 20. Ваши первые 12 недель
Отрывок из книги
У большинства людей есть две жизни – та, которую они проживают на самом деле, и та, которую они могли бы прожить. Последнюю может вести только уверенный в себе человек действия, живущий на полную и способный добиваться поставленных целей.
Повысить эффективность и улучшить свою жизнь не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для достижения целей вам нужно действие. Именно его отсутствие является границей между двумя жизнями.
.....
Методика периодизации впервые появилась в 1970-ых годах в спорте. По этой методике спортсмены тренируются циклами в 4–6 недель, после чего переходят к следующей тренировке.
Этот же метод можно применить для улучшения личной жизни и бизнеса. Результаты будут прямым следствием из ваших действий за это время. А ваши действия будут отражать ваше мышление, которое и помогает применять знания на практике.
.....
