Frame Up на 360

Оглавление

Группа авторов. Frame Up на 360

Предисловие

От составителей книги

Авторы и эксперты

История появления каблуков и танцев. на каблуках

Роже Вивье – «Фаберже» в мире обуви, создатель легендарного каблука шпилька

Немного об истории каблуков как атрибута моды

История танцев на каблуках и роль каблука в них

Frame Up и танцы. на каблуках в контексте современного общества

Каблук, движение, идентичность

О женской силе в современном российском обществе

Танцы на каблуках: раскрепощение или закрепощение женщины?

Истоки негативных представлений и стереотипов о танцах на каблуках

Почему сегодня нет чёткого определения данного направления танцев?

Психология

Зачем танцору знание психологии

Раскрытие женственности

Отношения тренера и ученика

Каблук и психология

Прорабатываемая боль

Препятствия и страхи

Бонусы для психики

Frame Up и отношения с противоположным полом

Соцсети и ревность

Танцоры, телесность и границы

Соревнования

Дружелюбные стрипухи

Медицина

Основные проблемы со здоровьем у танцоров

Травмы: профилактика и лечение

Медикаменты в помощь танцорам: уколы, мази, таблетки, эластичные бинты, тейпы

Питание и биологические добавки

Стрипы: вред и польза

Frame Up: как начать и когда закончить заниматься?

Заключение

Благодарности

Источники

Отрывок из книги

Танцевальное сообщество давно знакомо со стилем Frame Up Strip, его создательницей Анастасией Юрасовой и огромной силой данного направления.

Стрипухи – это хрупкие девушки, за которыми стоит невероятная энергия, трудолюбие и целеустремлённость. Они не могут открыть дверь в метро, но могут выдержать нагрузки 24/7, сделать тяжёлую акробатику на стрипах и совмещать работу, учёбу и ночные тренировки. Кто-то приходит в этот стиль ради своего раскрепощения, кто-то хочет блистать на сцене, кто-то привносит в стиль что-то своё, помогает его развитию.

.....

При жизни Роже Вивье, в 1987 году в музее моды и текстиля в Париже состоялась его крупнейшая ретроспективная выставка.

В 1990-х годах он увлекся древнегреческими сандалиями, у которых осовременил подошву, заменив ее зубчатой платформой.

.....