Чат с сексологом: Ответы на Ваши Самые Интимные Вопросы. 50 ситуаций
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Чат с сексологом: Ответы на Ваши Самые Интимные Вопросы. 50 ситуаций
Глава 1: Преодоление Сексуальных Проблем
Ситуация 1: Снижение Либидо
Ситуация 2: Проблемы с Эрекцией
Ситуация 3: Боль при Половом Акте
Ситуация 4: Преждевременная Эякуляция
Глава 2: Улучшение Сексуальной Коммуникации
Ситуация 3: Неудовлетворенность в Сексе
Ситуация 4: Неловкость в Обсуждении Секса
Ситуация 5: Разные Либидо
Ситуация 6: Секс после Ссоры
Глава 3: Справление с Эмоциональными Проблемами в Сексе
Ситуация 4: Прошлые Травмы и Секс
Ситуация 5: Страх Интимной Близости
Ситуация 6: Вина в Связи с Сексом
Ситуация 7: Ревность и Секс
Ситуация 8: Сексуальное Несоответствие с Партнером
Ситуация 9: Сексуальная неудовлетворенность
Ситуация 10: Потеря интереса к сексу
Ситуация 11: Сексуальная травма
Ситуация 12: Чувство "запретности" секса
Ситуация 13: Проблемы с возбуждением
Ситуация 14: Рутина в сексе
Ситуация 15: Разные сексуальные потребности
Глава 4: Исследование Сексуальных Желаний и Фантазий
Ситуация 16: Стыд по поводу сексуальных фантазий
Ситуация 17: Раскрытие сексуальных фантазий партнеру
Ситуация 18: Сексуальное влечение вне отношений
Ситуация 19: Сексуальная неудовлетворенность
Ситуация 20: Желание открыть отношения
Ситуация 21: Разочарование в сексуальной жизни
Глава 5: Справление с физическими проблемами
Ситуация 22: Боль при проникновении
Ситуация 23: Преждевременная эякуляция
Ситуация 24: Эректильная дисфункция
Ситуация 25: Болезненные менструации
Ситуация 26: Вагинизм
Ситуация 27: Нарушение эякуляции
Глава 6: Навигация в отношениях и интимности
Ситуация 28: Ревность в отношениях
Ситуация 29: Потеря интереса к партнеру
Ситуация 30: Несовместимость стилей любви
Глава 6: Навигация в отношениях и интимности
Ситуация 28: Ревность в отношениях
Ситуация 29: "Застревание" на бывших партнерах
Глава 7: Понимание и принятие собственной сексуальности
Ситуация 30: Сомнения в сексуальной ориентации
Ситуация 31: Стыд из-за сексуальных фетишей
Глава 8: Сексуальное здоровье и безопасность
Ситуация 32: ЗППП в анамнезе
Ситуация 33: Проблемы с использованием презервативов
Ситуация 34: Неловкость при обсуждении ИППП
Глава 9: Психология сексуальности
Ситуация 35: Влияние депрессии на либидо
Глава 10: Сексуальность и возрастные изменения
Ситуация 36: Климакс и сексуальность
Ситуация 37: Секс в пожилом возрасте
Ситуация 37: Сексуальность в Среднем Возрасте
Ситуация 38: Секс в пожилом возрасте
Ситуация 39: Менопауза и Сексуальная Жизнь
Глава 11: Сексуальная Интимность и Эмоциональное Соединение
Ситуация 40: Углубление Эмоциональной Связи
Ситуация 41: Переосмысление Интимности
Глава 12: Сексуальное Воспитание и Коммуникация с Подростками
Ситуация 42: Разговоры о Сексе с Подростками
Ситуация 43: Противодействие Сексуальным Мифам среди Подростков
Глава 13: Сексуальность и Хронические Заболевания
Ситуация 44: Сексуальная Жизнь при Хронических Заболеваниях
Ситуация 45: Сексуальное Желание и Лекарства
Глава 14: Сексуальность и Долгосрочные Отношения
Ситуация 46: Поддержание Искры в Долгосрочных Отношениях
Ситуация 47: Справление с Изменениями в Отношениях
Глава 15: Сексуальность и Самопознание
Ситуация 48: Развитие Сексуальной Уверенности
Ситуация 49: Исследование Собственной Сексуальности
Ситуация 50: Открытие к Новым Видам Интимности
Заключение
Отрывок из книги
Вопрос: "Я заметил(а), что мое сексуальное желание значительно уменьшилось за последние месяцы. Что мне делать?"
Ответ: "Снижение либидо может быть вызвано множеством факторов, включая стресс, усталость, гормональные изменения или эмоциональные проблемы. Важно обратить внимание на свой образ жизни, питание, уровень стресса и общее физическое здоровье. Поговорите с вашим врачом, чтобы исключить медицинские причины, и рассмотрите возможность консультации с сексологом для более глубокого понимания эмоциональных и психологических аспектов вашей ситуации."
.....
Ответ: "Боль во время полового акта может иметь много причин, включая инфекции, травмы, эндометриоз или вагинизм. Важно обратиться к гинекологу, чтобы исключить медицинские проблемы. Также полезно будет посетить сексолога или психотерапевта – психологические факторы, такие как стресс, тревога или прошлые травмы, часто играют роль. Расскажите партнеру о проблеме и экспериментируйте с позами и лубрикантами, чтобы найти возможности снизить боль."
Вопрос: "Я страдаю от преждевременной эякуляции и это создает проблемы в моих сексуальных отношениях. Какие есть решения?"
.....