Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Глава 1. Цигун
Глава 2. Знакомство
Глава 3. Ментал-Йога
Глава 4. Чувства не спрячешь
Глава 5. Стадия разлуки
Глава 6. Год Дракона
Всё ещё находясь в федерации ушу Алтайского края, Дзян много времени уделяла именно классическому ушу-таолу. Красота этого древнего боевого искусства завораживала её. Чтобы показать своё видение китайского боевого искусства, поделиться своими знаниями и умениями, ей пришла идея провести пробное занятие. В начале декабря 2023 года она договорилась с руководством небольшого йога-центра в Барнауле о проведении ознакомительного урока по тайцзыцюань. Вход был свободным, но каждый желающий мог добровольно отблагодарить тренера за труд любой суммой денег. Реклама проведения этого урока была размещена в социальный сети ВКонтакте на страничке йога-центра. Дзян решила разбить своё занятие на две части. Первые полтора часа должна занимать практика тайцзыцюань с упражнениями, а вторые – практика медицинского мягкого цигуна. На занятие пришло около десяти человек. В основном это были случайные люди, которые пришли из любопытства, но среди них также находился молодой человек, который целенаправленно пришел на занятие.
Это был начинающий инструктор классической ха-тха йоги, романтик в душе, идеалист. Его звали Фёдор Матвеев. В его интересах, помимо традиционной йоги, была страсть ко всему китайскому. Именно этот молодой человек год назад подарил талантливой спортсменке белую розу. Фёдор занимался йогой около пяти лет как ученик, далее прошел обучение на инструктора йоги по системе Б.К.С. Айенгара в городе Новосибирске. Инструктор йоги начал работать сначала в фитнес-клубе, но формат занятий не приносил ему морального удовлетворения. Для него практика йоги не сводилась только к выполнению комплекса асан, а являлась и чем-то родным. Для молодого учителя йоги очень важен был результат его учеников, а не монотонное проведение занятий в формате какой-нибудь тренировки, похожей на пилатес. Духовное саморазвитие – это его главный интерес в жизни, но в то же время единственной заветной мечтой для него являлась взаимная чистая любовь. Весной прошлого года он был сильно впечатлён молодой китаянкой на показательных выступлениях по ушу. Фёдор навсегда запомнил её милую улыбку и взгляд прекрасных, слегка раскосых, добрых карих глаз. В тот день он не запомнил, как звали девушку, а также йогин не знал, что она ещё и коренная барнаулка. Когда в социальной сети инструктор по йоге увидел рекламу о проведении практики тайцзыцюань и цигуна, он очень обрадовался, так как интересовался этими системами, но заниматься не приходилось из-за высокой стоимости абонемента и отсутствия времени. Фёдор Матвеев хотел соединить в одно целое управление энергией ци с асанами классической йоги, даже название своего стиля у него было – «Ментал-йога».
.....
– Да, но не сильно, очень важно почувствовать разницу в этом упражнении. Первый удар будет с применением энергетической защиты, второй – без неё, готовы?
– Готов, – показал полуулыбку молодой человек, подумав: «Эта девочка создаёт интригу».
.....